おからの炒り煮

今日のよるごはん（草食編）



★おからの炒り煮
　　　（おから・干し椎茸・舞茸・人参・ひじき・蓮根・こんにゃく・ごま）
★菜の花の煮びたし
　　　（菜の花・しめじ・人参）
★かぼブロカリきゅうりのサラダ
　　　（かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー・きゅうり・菊芋）
★はりはり漬け






（肉食編）



★ひき肉のじゃがマッシュのせオーブン焼き
あとは同じ





＜今日のねこ＞



こだまさんが・・・



大佐君を侵略中。



ぎゅーっ

ふたりの力関係がよくわかるのだ。






にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました

最後の鍋

今日のよるごはん（草食編）









ついにこの冬最後の鍋。
おっさんが辛いの苦手なので、
一番辛くない『一番』にしてみたら
私たちにはちょっと甘すぎて、
薄めたり、辛いの入れたりして、ちょっと
味を調節。すみません。

今日はまだ、天気もイマイチで
春、のわりにはちょい肌寒かったけれど、
でもたしかに着々と、
春はやって来ているらしい。うん。






にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました

根菜たっぷりの味噌豆乳シチュー

今日のよるごはん（草食編）



★根菜の味噌豆乳シチュー
　　　（玉ねぎ・大根・人参・蓮根・舞茸・椎茸・さつま芋・里芋
　　　　押し麦・ミックス豆・豆乳）
★蓮根つきこんスパイシーきんぴら
　　　（れんこん・こんにゃく）
★アボブロカリきゅうりのサラダ
　　　（アボカド・かぼちゃ・ブロッコリー・カリフラワー）
★じゃが芋ピーマン味噌炒め
　　　（じゃが芋・ピーマン）




（肉食編）



★豚肉とじゃがピーの味噌炒め
あとは同じ






＜今日のねこ＞



行ってきますの挨拶をしたら、
「あっそう」って感じのこの態度。





にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました

グリーンカレーっぽいカレー

今日のよるごはん（草食編）



★グリーンカレーっぽいカレー
　　　（玉ねぎ・人参・じゃが芋・しめじ・カリフラワー・菊芋）
★アボいもごま蒸し
　　　（さつま芋・アボカド・練りごま）
★キャベツのサラダ
　　　（キャベツ・ブロッコリー・きゅうり）




（肉食編）



★カレーに鶏肉入り
★ごはん
あとは同じ


おっさんは辛いのが苦手なのだが、
私は結構好き。
なので、時々、こんな風に辛いカレーを作るときは
ご飯と、出来るだけ汁なしカレーって感じにして
しのいでもらうのだ。
私は汁多めのカレーで
堪能というわけだ。




＜今日のねこ＞



うしろあたま。






にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました

長芋ときゅうりのたたきサラダ梅味

今日のよるごはん（草食編）



★長芋ときゅうりのたたきサラダ梅味
　　　（長芋・きゅうり）
★白菜人参ポン
　　　（白菜・人参）
★トマトソースのパスタ
　　　(玉ねぎ・しめじ・舞茸・なす・れんこん・ブロッコリー・カリフラワー・アボカド・パスタ）




（肉食編）



★塩サバ
あとは同じ







にほんブログ村


にほんブログ村

↑
参加してみました