草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

無印良品は信頼している・胡麻味噌担々鍋

2019-01-20 20:30:32 | よるごはん
今日のよるごはん






★胡麻味噌担々鍋


鍋の素はもういいですと
思っていたはずなのだが
無印のはいいのではないかと
つい購入。


予想通り
変な甘さもなく
最後まで美味しく食べられた。

これはまたきっと
買ってしまいそう。。。。。








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ねぎだけ・ねぎのみ焼き

2019-01-19 22:51:31 | よるごはん
今日のよるごはん







★ねぎのみ焼き


   ねぎ



★雑穀入り・トマトJ


   玉ねぎ
   しめし
   人参
   キヌア
   もちきび
   もちあわ
   カリフラワー
   ブロッコリー
   ミックス豆
   トマトJ





(肉食編)




   かつおのたたき








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かぼちゃたっぷり・豆乳クリームスープ

2019-01-17 20:54:16 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)








★かぼちゃたっぷり・豆乳クリームスープ


   玉ねぎ
   しめじ
   舞茸
   えのき
   かぼちゃ
   ブロッコリー
   カリフラワー
   豆乳



★じゃが芋となすのバジル炒め


   人参
   じゃが芋
   なす
   アボカド
   バジルペースト



★小松菜のとうふあんかけ


   小松菜
   豆腐







(肉食編)






★鶏肉とじゃが芋のバジル炒め

あとは同じ









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ちょっぴり辛いキムチ鍋味で温まる・水菜と豆腐のキムチ鍋風

2019-01-15 21:04:55 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★水菜と豆腐のキムチ鍋風


   人参
   えのき
   舞茸
   水菜
   豆腐




★なすきゅう長芋ポン



   なす
   きゅうり
   長芋




★根菜の煮物



   大根
   人参
   蓮根
   ごぼう






(肉食編)







★キムチ鍋風に鶏肉入り


あとは同じ







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やっぱりカレー味・玉ねぎとキャベツのトマトJ煮

2019-01-14 22:23:12 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)





★玉ねぎとキャベツのトマトJ煮


   玉ねぎ
   キャベツ
   トマトJ



★豆腐と野菜のあんかけ


   えのき
   舞茸
   しめじ
   人参
   豆腐
   青梗菜



★アボかぼきゅうポン



   アボカド
   かぼちゃ
   きゅうり







(肉食編)







★塩さば焼き

あとは同じ









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