草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

かぼちゃでちょっと甘めの・味噌豆乳クリームパスタ

2019-03-04 22:07:06 | よるごはん
今日のよるごはん







★かぼちゃの味噌豆乳クリームパスタ


   玉ねぎ
   かぼちゃ
   えのき
   舞茸
   しめじ
   豆乳






★長芋とさつま芋のくるみ味噌炒め



   長芋
   さつま芋






★キャベツのサラダ



   キャベツ
   きゅうり
   人参










今日は肉なし日なので
大食いの人は
パスタとか、多めで。


















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焼き舞茸が美味しい・ヤキキノコ大会

2019-03-03 20:19:50 | よるごはん
今日のよるごはん







★ヤキキノコ大会



   えのき
   椎茸
   舞茸
   さつま芋
   玉ねぎ


   豚肉(肉食の人用)






やきまるで焼いた舞茸は
やっぱり美味しいのだ。













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今日は失敗・ねぎのみ焼き

2019-03-02 20:28:08 | よるごはん
今日のよるごはん








★ねぎのみ焼き


   ねぎ



★おっさん農園製野菜の豆腐きのこあんかけ




   おっさん農園製べんり菜
   同じく大根とその葉っぱ
   えのき
   舞茸
   しめじ
   豆腐






(肉食編)


★マグロの刺身







フライパンで作る
ねぎのみ焼き。
もう何度も作って
近頃では大成功が続いていたのだが
今日は失敗~~!

フライパンに
くっついてしまったので
そのまま、食卓へ。

多分、ねぎがいつもよりも
やわらかめのネギで
しかも、量が多かったので
くっついちゃったのかな。。。。。


でも、とろっとしてて
甘くて、美味しかったので
まぁ、よし!









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大根がとろり・根菜の煮物

2019-03-01 20:51:50 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)








★根菜の煮物



   大根
   蓮根
   ごぼう




★キャベツのサラダ



   キャベツ
   人参




★かぼちゃと豆のサラダ



   かぼちゃ
   ブロッコリー
   カリフラワー
   きゅうり
   アボカド
   ミックス豆






(肉食編)







★鶏肉と根菜の煮物


あとは同じ










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