復調気配

　ボートピア梅田を出た後、向かったのは扇町プール。足の痛みがほとんど無くなったので３週間ぶりに泳ぐのだ。

　プールに入る前、入念にストレッチ。足回りは当然念入りにやる。ここで更に痛めたら月末の大阪城が走れない。

　で、泳ぐ。ゆっくり50ｍ。足の方は全く問題ない。そのまま泳ぎ続ける。１km行くか行かないかの所で急に体が重たくなる。３週間のブランクだ。普段であれば、おかまいなしで泳ぐのだが、今日の所は止めとくことにする。

　今日の収穫は普通に泳げた事。

　次にやるのは、ゆっくりでも走りだすことやな。