佐藤功の釣ったろ釣られたろ日誌

釣り・釣りの思い出・釣り界のこと・ボヤキ.etc

健康2

2021-02-06 19:07:18 | 日々の思い

膝や腰の痛み

先日知人を紹介するのについていきました奈良の植田先生の事

ぼくが直してもらい、兄が直してもらい感謝、感謝です。

今また、幼馴染が入院してリハビリ中との事、月曜日に案内した

M氏もよくなればいいのですが・・・健康を願ってとの奈良医師会の

冊子に書かれている、健康寿命と腰部脊柱管狭窄症の関係、長く健康で

いるためには歩くことが大事と言われています。

歩くことができない病気の一つに、この腰部脊柱管狭窄症というのがある、スジ

私も兄もこれになり歩けなくなったのです、植田先生が書かれておられる、

「我慢やあきらめは禁物、こしのいたみは早いめに専門医に相談を!と

書かれておられます、痛みの原因として多い「変形性膝関節症」の症状に

応じた治療法や新しい治療選択技「PRP療法」「APS療法」について書かれています。

先に書いたあるく歩数の平均は男性が7000Pで女性が6000歩とかかれています。

皆さんどのくらい歩いていますか。

コメント
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