こっこっこえがぁ

先週くらいから なんか変やなと思っていたら

口の中が口内炎だらけ
口唇ヘルペスもできるし
肩と首が痛すぎて頭痛が３日続くし

頑張っていたけど
金曜日に起きたら声が出なくなっていた

うわぁ〜
しゃべらないとやっていけない仕事

無理矢理 声を出していたら

「声帯にウイルス入ったんやよ 声出したらあかん」
ってドクターに言われました

コーラスの練習を休んで
大事にしてたけど

結局 今日も声は出ず

でも今日は
区内一斉 震災訓練

リーダーになっているので
出て行かないといけない

中学生のボランティア数名を連れて

独り暮らしのお年寄り宅へ
安否確認です

訓練をする一週間前に
訓練の予行演習をして
それでもドタバタと段取り通りにいかない

訓練でこれなら
本当の災害になったらどうなることやら(-_-;)

しかし 無理矢理 声を出すのは
とても疲れる