１２月２日
術後１か月
初出勤
雨でした
なんか最近雨にたたられてる
心機一転 自転車を買いました
れみ兄２号のお古の自転車だったし
チェーンが錆びてガラガラいってたし
何度も交換しているタイヤも
溝がなくなっていたので
また交換しないといけないので
思い切って購入
さすがに雨の日に
おＮＥＷの自転車で通勤するのも
嫌なので電車で通勤しました
雨の日に往復９キロの距離を
自転車通勤できるほど
今の私はタフなカラダではない
入院中はパジャマのズボンで生活して
いたので わからなかったのですが
ジーパンのウエスト部分に
お腹の脂肪を取った傷があたります
初めて履いたとき
痛いと思ったら
傷の周りの皮膚がめくれていました
それからは
肌着の上から さらにＴシャツを着て
ジーパンにインしてます(^◇^;)
お腹の傷をしっかりカバーしてます
仕事中
ナース服がワンピースなので
傷のことを忘れていたら
受付の机がちょうど
お腹の傷にあたるのです
激痛ではないけれど痛い(^◇^;)
しょっぱなの出勤日から雨で
仕事中もチリチリピリピリと
頭の傷は痛みます
かといって
家にいてても痛むのは一緒
家にいるとついついお茶を飲みながら
何か つまむ物を探している
２０１８年１０月から
低糖質生活で
半年で５キロくらい減量したのですが
入院を待ってる２か月の間に
１.５キロ増量
入院中のしっかり３食生活と
退院後のだらだら生活で１.５キロ増量
合計３キロ増量｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
いかに頭蓋内圧を管理するか・・・
と言うことで
排便時のいきみを無くすために
便を柔らかくするマグミットの
服用は必須になりました
これまた腎臓が弱い人にとっては
リスクが高いのです
だから根本的に便秘を治す
生活をしないといけませんね
退院してもいろいろややこしいわ(^◇^;)
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