「運動は健康にいい」
「筋トレは全てを解決する」
などと言うじゃないですか。
いずみ、運動すると具合悪くなるんだけど。
身体的にも精神的にも凄いくる。
散歩程度だったら何とかなってたんですが、
階段登りをするようになって、途端に具合悪くなった。
駄目だよー、いずみ、向いてないよー。
万人が運動をすると健康になるとは限らないんじゃない?
いや、体は健康になるかも知れないけど、
健康になるスピードより精神を病むスピードの方が明らかに早い。
なので、実際健康になるまで続けられない。
ちょっとこれは、医者と相談案件だなー。
頑張って運動続けたけど、体調悪くなるんじゃ元も子もない。