………朝の文章反省

朝の文章反省。

おいらが悪いのに

人様に当たるなんて・・・。

今朝爺さんが夢に出てきました。

病院で薬を増やしてもらいました。

何かの節目のような気がします。

そのようなイベントが近くある。

ミーティング・・・。

まあ自分が撒いた種だから

僕が悪いのですが

何か節目のような気がします。

思うように行かないのが人生かな。

自分の体も維持できないのに・・・。

人生思うように行くわけない。

だからケセラセラ。

なりたいようになりたいが

なるようにしかならない。

コンディションが維持できるように

なんとかしたい。

薬の増量。

お爺ちゃん守ってね。

誰のせいでもない自分の人生やから

誰かのおかげではあっても

せいではない。

助けてもらいこそすれ

そう助けてもらってばかりだ。

ありがとうございます。

疲れとるな。ありがとうございます。

………今日は診察

22:00～5:20睡眠。

水分管理2950ミリリットル。

なんとかまだ維持している。

でも前よりも楽になった。

のどが渇いて困るという事態が減った。

今日は診察にいって、実家に帰って

銀行で家賃と生活費のお金おろして

別の銀行に預け入れして

明日の朝食の準備の買い物をして

ってなる予定。

洗濯物は干したし洗い物はすんだし

あとは掃除するくらいかな。

病院に行くのにこころの準備を

しておかないといけないなあ。

定額給付金はまだだけど

遣い道は決っている。

講座を受けるのだ。

さてと、

入ってくるはずのお金がないから

少々不安ではあるものの

なんとかなるでしょう。

あせってもしゃあない。

って言うか手続きしたら直ぐに

返ってくるようなお金やねんけれども・・・。

まあええわ。

それに入院した病院も公共機関やからなあ。

そこの医療事務はちゃんとしてるねん。

おいらも書類失敗したしなあ。

それはなんとかいったから

あとは保健組合。

何か書類が必要なら言わなあかんのに

保健組合がほったらかしてるんやね。

誰の味方やねん。

世の中の構造が変わろうとしてるのに

抜本的に考えかえんといかんねん。

おいら自身も考え方かえんといかん。

もっと気楽に・・・。

入院でずいぶん習ったことが多い。

いろいろと考え方とか再認識して

水分の管理ができるようになってから体が軽い。

あとはストレスをためずに

上手くいくかということ。

疲れや不安は統合失調症の症状に良くない。

さてと睡眠時間の捉え方を変えないとなあ。

薬で睡眠の時間が減ったから

体がそれに対応するのに疲労してる。

慣れるまでの問題やろうけれども

今週は耳栓を必要とした。

でわ。