………診察

9：00まで寝ていた。

そして起きて病院に行った。

病院はいつも通りで

やる気力がなくなったといった。

『まあ疲れているのでしょう』

ということで薬変化なし。

薬は変わったら嫌だからそれでいい。

で、やる気がない体やったけど

夕方散髪した。

3ミリの髪の毛の長さ。

しかし無精髭は剃っていない。

少しなんだかスッキリした。

体も顔も頭もお風呂して

そろそろ夕飯作らんとなあと思っている。

散髪したのが良かった。

髪の毛に気を盗られるのだ。

お寺の住職がなぜ坊主なのかわかる。

さて晩御飯はどうしようかなぁ。

無精髭は明日には剃らないといけないなあ。

最近はほぼ23：00まで起きるときが多い。

規則正しい生活をしても

病気になるときはなる。

予防的要素は強いが

もう病気になってしまったら

自助努力は関係ないそうだ。

規則で縛るよりも見たいテレビを見て

仕事の前日は早く寝てのほうが良い。

ということで今日は洋画を見る。

本当は脳のコンディションにとっては

21：00か22：00には寝たほうが良いんだ。

脳内の物質がそうなっているからね。

でも病気はそんなこと関係なくしたようだ。

大学病院の医者が言っていたんだから・・・。

好きなように楽しく生きることを選ぼう。

なんか散髪してポジティブになってきたぞ。

でわ。