ハッキング

１日が24時間で体内時計が25時間と言うのは救いだ。

昼夜逆転しても無理に戻そうとしなくても、

理論的に24日もすればもとに戻るからだ。

問題はそれをすると周囲や家族との

生活リズムの違いから

軋轢やストレスが生じることだろう。

1ヶ月近くを費やすことになるからだ。

しかし無理をして戻すのと、

体内時計に任せて戻るのとで、

どちらのほうがよいのだろう。

そのような議論はされたことがない。

こんな治し方を

支持するものもいないからだ。

昼夜の逆転は日常生活における

ストレスの総量の変化をもたらす。

通常ならば昼間よりも夜の方が

様々な刺激が少ないからだ。

太陽のあかりですら

ストレスになりうると言うこと。

理論的に体内時計は25時間であり

ストレスから見事に回避され

回復するのにどれくらいかはわからない。

しかし、ストレスの総量を

コントロールしようとしている

自然の行為であることが

認められると考えられる。

考えに余裕がないから

このようなことも思い当たることが

ないのだろう。

いざ関係者になると

世間の目や常識と言うもので

推し量ろうとするからだ。

昼夜逆転の当事者もまた

常識や周囲の目というものにとらわれることに

なるだろうから、

この鎖のように絡まった世間と言うものからの

解放は容易なものではない。

いったい世間とは何で何をしてくれるのだろう？

世間に迷惑はかけたくないと言う思いは

いかほどの当事者の回復を遅らせるだろう？

世間の方が愛情をもって見守れば

何ら問題すら起こらないかも知れない

自然のことなのかもしれないのに！

それがそれぞれが体感する世間に

病は左右されまたそれぞれが

その世間の呪縛から解放された場合に

もっと優しくなれるかもしれないのだ。

世間が厳しいと考えるものにとって

回復はより緩慢になりうるということだ。

世間は自分が思う世間と

関係者が思う世間とがあり

そうして話してきたことを勘案すると

何が必要なのかが見えてくると思われる。

ただしこれは私の私論でしかない。



夢にとらわれて記録するときめて

今朝起きてみると夢を覚えていない

なんと勝手なものなのだろうか

昼夜の逆転現象についての

非常に努力をしない形での

気楽な解決法を思いついて

気が楽になったのか

こうしなくてはいけないというのと

常識のようなものや

世間というものを

なんとなくどうでもええやくらいに

気楽になったら

夢を覚えていなかった

まぁそれでも覚えていれば記録するつもりだ



自分で理論を実践しようとしているあたりが

当事者なのだけど笑えると思う

なぜこうもまぁ気楽に考えられるのだろうね

これ家族と暮らしていないからかな

自由なだけ結果に責任が生じるけど

関係ないものね

さっ、タバコでも吸うかなぁ