昌栄薬品の宮原 規美雄です
吉水神社宮司佐藤素心さんのブログ
「瀬戸内寂聴」のような老人になりたくない！
http://blogs.yahoo.co.jp/yoshimizushrine/63743031.html
よくぞ言ってくれました。
以前から瀬戸内寂聴は胡散臭い人だと思っていました。
アメリカに対してはハンストをするが、支那に対しては何もしない。
似非宗教家、自分が好きなことは正しく、嫌いなことは正しくないという人物です。
佐藤素心さんの言うとおり。
ゴールド三養茶は発芽ハトムギを主成分として、特殊製法でエキスを抽出顆粒にした理想的な健康飲料です。
簡単にお湯にとけますので、ご家族の健康食として手軽にお飲みいただけます。
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税込価格
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昌栄薬品の宮原 規美雄です
冬は早く寝て、遅く起き、汗をかくようなことをしてはならない。
黄帝内経素問(こうていだいけいそもん)という書物の四気調神論篇(しきちょうしんろんへん)第二に四季により養生の仕方の違いが書かれています。
2009-12-25四氣調神大論篇 第二 第四節 冬に原文、読み、訳を掲載しました。
再度掲載します、そのなかの冬の養生では
原文
冬三月、此謂閉蔵。水冰地坼(土へん斥)。
無擾乎陽。
早臥晩起、必待日光、使志若伏若匿、若有私意、若已有得。
去寒就温、無泄皮膚、使氣亟奪。
此冬気之応、養蔵之道也。
逆之則傷腎、春為痿厥、奉生者少。
読み
冬三月、此れを閉蔵と謂う。
水冰(こお)り地坼(土へん斥・さ)く。
陽に擾(みだ)すことなかれ。
早く臥し晩く起き、必ず日光を待ち、志をして伏するがごとく匿(かく)るるがごとく、私意あるがごとく、已に得ることあるがごとくせしむ。
寒を去りて温に就(つ)き、皮膚を泄して、気をして亟(しば)しば奪せしむることなかれ。
此れ冬気の応、養蔵の道なり。
これに逆えば則ち腎を傷り、春に痿厥となり、生に奉ずる者少なし。
訳
冬の三ヶ月は陽気が伏し、万物が皆潜み蔵する季節であります。
この季節、水は凍り地は凍ることにより裂け、このように陰の季節であるため陽気によって人が擾(わずら)わされることはないのであります。
人は、冬は早く眠り、少し遅く起きるべきであり、朝は太陽が地平線を離れてから起き、夜は暗くなってから寝る、このように日光との動きを待って行動すべきである。
志を伏せ、しまい隠しているかのように安静にさせ、気持ちは何かやりたいことはあるのだが、表立って意示を示さないというようにして、自分の欲するものは已に皆得られたので、これ以上欲しいものはないという気持ちでいることです。
寒さで冷えすぎないようにし、体の保温につとめ、体を動かし過ぎ汗を出すようなことをして、閉蔵している陽気を消耗させるようなことをしてはならない。
このように、冬に従い蔵気を養うという養生法であます。
この養生法に反すると、腎を傷害し、春になって痿厥を為し、人の春の生気に対する適応能力を減少させてしまうのです。
柴崎保蔵著鍼灸医学体系・東洋学術出版社黄帝内経素問を参考
痿厥＝いけつ。いけつ。痿証の一つ。手足が萎え力が入らず冷える病状。痿証と厥証とが交じり合った証。
＜素問陰陽別論＞「三陽の病たる寒熱を発し下りて癰腫をなし及びて痿厥腨㾓( ぜんえん)をなす。」
＜素問四気調神大論＞「冬気に逆らわば則ち腎を傷り春痿厥をなす。」
＜素問生気通天論＞「秋湿に傷られ上逆して欬し、発して痿厥をなす。」漢方用語大辞典
再度申します、冬の三ヶ月11月12月1月は早く寝て、遅く起き、体を冷やすようなことをせず、伊達の薄着をせず保温し、運動が良いからと言って汗をかくような運動はしない、エネルギーを蓄えなければならないのです。
これに反すると春になって花粉症になり、目の痒みといったアレルギー症状が出ることも有るのです。
薄い鼻水は冷えの表れ、予防に努めましょう。
臓器を四季に配当すると
腎は冬、腎に作用する東洋薬行八味地黄丸
・クラシエ薬品八味地黄丸
・クラシエ薬品牛車腎氣丸
・クラシエ薬品鹿茸大補湯
があり、冬の漢方のビタミン剤ぐらいに思ってください。
冷えは不妊に大いに関係します、10歳台・20歳台の冷えのツケが35歳過ぎの不妊に関係することもあります。
一年中冬の体質の方には通年で服用をおすすめします。
体温を維持するのは腎の働きによるものです。
明日20日は大寒
ゴールド三養茶は発芽ハトムギを主成分として、特殊製法でエキスを抽出顆粒にした理想的な健康飲料です。
簡単にお湯にとけますので、ご家族の健康食として手軽にお飲みいただけます。
ハトムギの成分を十五倍に濃縮した、ゴールド三養茶をお好みの濃さに合わせて美味しくお召し上がり下さい。
税込価格
250g 8,640円
500g 16,200円
分包品1包1g入り60包3,500 円
1包60円
