夏バテしない方法は、運動と牛乳がいいとテレビの報道がありましたが、私共の代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）では、ロシオシューズでの早歩きで３０分歩いた後３０分以内に牛乳を飲んでもらうか、アミノサポートを１包をしっかり服用して貰えば、結構かと思います。
私共では、熱中症対策も高校野球をされている皆さんにもご利用頂いて、とても良い結果が出ております。
熱中症は、対策が全てで、夏バテ対策同様です。
なる前にしっかりされることが大事で、なってしまうと重篤になりますので、十分な注意が必要です。
ロシオシューズで朝か晩に３０分早歩きで歩いて下さい、その後の牛乳やアミノサポートで対応して下さい。
私の住む埼玉県熊谷市は、日本一暑い町ですが、ロシオシューズとアミノサポートのお陰で５０代の半ばも過ぎても夏バテや熱中症にも縁がなく、無事に送れています。
これから暑さが本格化しますが、今から是非私共の代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）でお試し下さい。
お問い合わせは、代替療法実践会の健康工房あんどう（http://kenkou-andou.com/）までお願い致します。
尚、上記の事は、私の個人的な感想で、効能・効果を表すものではありませんので、ご了承下さい。