花粉症は、すっかり落ち着いたので、歯周病対策に注力します。

お蔭様で花粉症もすっかり落ち着き、今週の木曜日と金曜日は花粉がかなり飛散し、大変なようです。

でも、私は乳酸菌物質ケフィーラと金の水で対応していますから、全く問題ないです。

今回私の歯周病対策をしています。

何年か前から歯の違和感があり、よく考えてみたら、歯が問題でなく、歯ぐきの違和感だったようです。

数年前から歯ぐきに対してのケアを大切にしています。

口腔ケアをしっかりしています。

口腔は、口の中のことですが、その中を清潔にしておくことに尽きます。

私の口腔ケアは、歯ぐきをブラッシングすることです。

ただのブラッシングではなく、朝金の水研究所のシルク石鹸で磨いて、昼にプロポリススプレーを口に含み磨きます、また夜にシルク石鹸で歯ぐきを磨いて、就寝時にコップ小１杯服用して、乳酸菌物質ケフィーラを１包服用して就寝します。

前回歯が浮くという感覚だったので、上記の方法で治したので、今回もその通りにしています。

歯も浮くこともなく、歯ぐきもしっかりしてきました。

私の両親も入れ歯なので、歯周病で歯がなくなり、その後苦労したようです。

昔、エーザイのデンテクカプセルを長い事服用していたことが頭から離れることはありませんでした。

今でもデンテクが存在することに目がテンになりました。

本当に効果があるのかと本当に思いました。

だからこそ、私が試している乳酸菌物質ケフィーラと金の水で対応して、歯を残して、健康で幸せな生活を送りたいと念願しています。

以上は、私の個人的な体験での感想で、効能・効果を表すものではありません。