5月京都うつ自助会開催しました

５月２０日京都うつ自助会おこない、初参加２名含め計１５名出席しました。
いつものように最初に自己紹介、近況を話し合いました。
今回はグループに分けず話したい方に自由に話していただきました。
医者との関係、付き合い方、また不安、脅迫観念、うつがひどいときなど
各々自分の考え方、対処について表現していただきました。
また仕事に復帰された方、休養されておられる方どちらにしても仕事は
人間関係含め大きなうつの要因になっております。
会社の対応も大切だと思いました。

終了後、いつものように近くの喫茶店で親睦を深めました。