2013年8月京都うつ自助会開催しました。

8月10日（土）京都うつ自助会開催しました。初参加4名含め計１４名の参加者でした。
いつものように自己紹介、近況、悩んでいることなど発言していただきました。
特に初参加でお話したい方には時間を割きました。
あと生活と仕事の2グループに分かれグループミーティングを行いました。
うつ状態で今休んだほうがいいのか、それとも運動などして気分転換したほうがいいのか
迷われておられる方もおられますが、そのときの感情を大切にされたらいいかと思いました。いつものように近くの喫茶で2次会を行い2次会からも2名参加があり、楽しい時間を
過ごしました。

次回のご連絡
1.日時：9月7日（土）14時～16時
2.場所：中京青少年活動センター3階小会議室A
3.参加費：300円

ご質問、ご連絡、参加希望はkimgets666@zeus.eonet.ne.jp まで