１２６回大阪グループセラピー

11月3日、第124回グループセラピーを開催しました。
今回は5人の方に集まって頂きました。

仕事の話ではうつを抱えての仕事との付き合い方や、
復職する際の職場での人間関係の話題などが出ました。
その他にカウンセリングや心理療法も話題にのぼりました。

うつは今までできて当たり前だと思っていたことがいかに
大変なことだったのかを思い知らされる病気ですよね。
個人的には出来なくなった自分を責めるのではなく、何も出来ない自分を認められる、
許せる自分になる事が回復への第一歩ではないかなと思います。

12月の自助会の後に忘年会を行いたいと考えています。
参加は大阪、兵庫の自助会に一度でも参加された方に限ります。
詳細が決まりましたら改めてお知らせします。


次回12月のご案内
日時：2015年12月5日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第1会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

若干時間がかかる場合もありますが、頂いたメールには返信しております。
返信がないと思われている方、一度設定をご確認ください。

以上です。

冬の足音が聞こえてくる季節になりました。
お出かけの際は、あったかくして出かけましょうね。