2018年9月 京都うつ自助会を開催しました

9月22日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、8名の方々に集まっていただきました。


京都担当です。


気圧の変化で体調も左右されることがある。ドクターが休職されることになって、ドクターを仕方なく変更しなければならなくなった方の話などをしました。
気圧の変化、気分の落ち込みには『耳』のマッサージがいいそうです。耳を引っ張ったり、くるくる回したり。不思議と落ち着くみたいです。
参考まで。



次回10月のご案内

日時:2018年10月20日(土)、14時〜16時。
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階 小会議室B。
参加費:300円。

自助会参加希望、お問い合わせはこちら