テコンドーを中心とした筋トレ、アンチエイジング

年齢に関係なく、筋肉、脳は鍛えるほどその重量、能力は増加します
テコンドーはインナーマッスルもバランスよく鍛えられます

滋賀県の平均寿命日本一(男子)は、喫煙率の低さ日本一にあり

2018年06月13日 19時22分21秒 | アンチエイジング

滋賀県の平均寿命の高さ、男性は日本一、女性は第4位だそうです。

解析すると、滋賀県男子の20パーセントという日本一の喫煙率の低さ、ガン死亡率の低さにあるようです。飲酒率も低いそうです。喫煙による発癌は、言うまでもありませんが、ランセットでも少量飲酒でも発癌率上がるデータが示されています。
20年前から滋賀県の小学校で情操教育の一環で、喫煙の恐ろしさを説いているそうです。素晴らしいですね。

ちなみに、5年間禁煙すると、肺癌の発癌のリスクが、40パーセント低下するデータがあり、今からでも遅くありません。


https://www.sankei.com/west/amp/180602/wst1806020015-a.html

 

https://www.sankei.com/west/news/180602/wst1806020015-n1.html