大豆ミートのキーマカレー

大豆ミートのミンチタイプ試してみました

玉ねぎ、人参、ピーマンをみじん切りにして炒めて

塩コショウで味付けします

大豆ミートとトマトを加え

水を入れて５分煮ます

カレー粉、ケチャップ、ソース、醤油、コンソメ顆粒など

適当に味付けしてバターを加えるとコクが出ます

ハイ、出来上がり✨

ちょっとあっさりめで美味しい😋

夫は何も知らずに完食しました👍

余計な事を言うと今後のメニューに

文句を言いそうなので

知らねが仏ですね🤫

いろんな数値が高めな貴方の為よ❤️

翌日はカレーチーズトーストに