てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

寒すぎて・・・「血圧」が またまた「湯豆腐」(^^)

2011-02-12 18:37:38 | ブログ・食べログ

先日 作ったばかりなのに・・・寒くって もしかして体温下がってる?

寒さのせいか最近「血圧」が上がり気味

今日 Mクリニックへ 上が146

優しい先生は「ちょっと高いけど以前のAさんから比べたら・・・ね!」

確かに!!なにしろ最高260・・・先生はご存知ないんだけど(言えなかった)

母の介護申請が通り やっと自分の体の心配が出来るようになったのが数年前

Mクリニックへ通いだした頃は200~230ぐらいまで下げてたのに先生は

外食が多くなると「家ご飯」でカロリー調整?

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先日の「湯豆腐」との違いは・・・「湯葉」と「焼き餅」

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それから「焼き椎茸」

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肉厚のを買って来たので焼いたんだけど・・・「焼き餅」と一緒に置いたら

「湯豆腐」には・・・

仕事もがんばってますよー! 寒くてなかなか進まないけど(ただの言い訳)