これ、いつもブログに載せているりんご。もう、普通の大きさのちょっと小ぶり、というくらいの大きさ。
10代(高校生) 男性 野球部 膝痛
一週間ほど前、突然膝が痛くなった。
曲げるとき痛い(しゃがむ時も、仰臥位で(あおむけで)体重をかけないで曲げるときも痛い)、伸ばすとき痛い。(立位でも仰臥位でも痛い)
痛いのは、膝のお皿の周り全体が痛い。特にお皿の内側のやや下のあたり。
ふだんと同じ練習をしてから痛くなった。打撲したり、ひねったりなどはしていない。
靱帯を傷めているようではなさそうなので、たぶん曲げたり伸ばしたりする時、膝の関節がわずかにずれる(動作転位)の痛みだろうと、予測し、施術を開始。
施術方法は、オスグッド病などと同じでまず膝周辺の筋肉の疲労をとっていく。
膝の関節の動作法(関節のずれを治す)をやったあとで、仰臥位(あおむけ)のままで、膝の曲げ伸ばしをやってもらうと・・・・・
膝のお皿のまわり全体の痛みは、無くなっている!
まだ、膝を深く曲げる時と、完全に伸ばしきる直前で、膝の内側やや上部に痛みがある。(施術前に特に痛いと言ったところとは、部位が少し変化している。)
これは、たぶん筋肉の横ずれと予想し、その施術を行う。
仰臥位での曲げ伸ばしの痛みはほぼ無くなる。(多少違和感がある)
次に、立位。(立ってもらう。)
しゃがむとき(曲げる時)の痛みは無い。伸ばすとき、伸ばしきるときに痛みが出た。立位での動作法をやっていなかったので、やると、伸ばしきるときも痛みは無し。
何回かしゃがんだり、立ち上がったり、階段の上り下りをしても痛みが無かったので、膝の痛みは完全に取れた。
膝周辺の筋肉の疲労から、関節のずれが起きたと思われるので、筋肉の疲労をとる自己療法とストレッチを教えて、終了。
自然形体療法は、身体の歪みを調整し全身の筋肉の緊張をとるので、全身の疲労回復ができます。全く無痛。大きなベッドで、ゆったりと気持ちの良い施術です。
秋田県の県北・青森県からも、2時間~3時間かけて、来院されています。
山形県のみなさんも是非ご来院ください。山形県新庄市から車で1時間。山形市から2時間です。
電話 090-5596-4792
メールアドレス info@cosmos-shizen.jp
コスモス自然形体院のホームページもご覧ください。
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痛いのは、膝のお皿の周り全体が痛い。特にお皿の内側のやや下のあたり。
ふだんと同じ練習をしてから痛くなった。打撲したり、ひねったりなどはしていない。
靱帯を傷めているようではなさそうなので、たぶん曲げたり伸ばしたりする時、膝の関節がわずかにずれる(動作転位)の痛みだろうと、予測し、施術を開始。
施術方法は、オスグッド病などと同じでまず膝周辺の筋肉の疲労をとっていく。
膝の関節の動作法(関節のずれを治す)をやったあとで、仰臥位(あおむけ)のままで、膝の曲げ伸ばしをやってもらうと・・・・・
膝のお皿のまわり全体の痛みは、無くなっている!
まだ、膝を深く曲げる時と、完全に伸ばしきる直前で、膝の内側やや上部に痛みがある。(施術前に特に痛いと言ったところとは、部位が少し変化している。)
これは、たぶん筋肉の横ずれと予想し、その施術を行う。
仰臥位での曲げ伸ばしの痛みはほぼ無くなる。(多少違和感がある)
次に、立位。(立ってもらう。)
しゃがむとき(曲げる時)の痛みは無い。伸ばすとき、伸ばしきるときに痛みが出た。立位での動作法をやっていなかったので、やると、伸ばしきるときも痛みは無し。
何回かしゃがんだり、立ち上がったり、階段の上り下りをしても痛みが無かったので、膝の痛みは完全に取れた。
膝周辺の筋肉の疲労から、関節のずれが起きたと思われるので、筋肉の疲労をとる自己療法とストレッチを教えて、終了。
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山形県のみなさんも是非ご来院ください。山形県新庄市から車で1時間。山形市から2時間です。
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