逐語記録

逐語記録をとるために、地獄を見る思いで（おおげさ～）テープを聞いてみました。
でも聞いてみると、落ち込むと思いきや、冷静に客観的に聞くことができました。意外でした。
ここは感情を流していた。。とか、訳わかんないこと返しているな～とか、ここはまあまあいいじゃんとか。。。

自己一致していないカウンセリングの反省として、やっぱり事柄ばかりに気持ちがいってしまった事でした。
クライエントの性格の問題点で、私の中の「そんなことないわよ、一生懸命頑張ってるじゃん」という気持ちは
まったくどうでもいいことで、私が同じ状況で同じ事言われたらどう思うかを考えなければいけなかったんです。
そんなこと、勉強している人にとっては、みんな当たり前の事なのに、それができていない。。。

私自身も、もちろん、頭では理解していたはずです。でも。。。
今、あのカウンセリングを考えて、自分をクライエントの状況に置いてみたら、なるほど、共感できたと思います。
なにをいまさらですが。。。
今回のテープは、たぶん、ダメな自分をみて自信をなくすんだろうなという思いで、恐ろしい気がしていましたが、
なんだかそうでもないです。理論で理解している事より、実感で理解できたことがよかった～言葉ではない感覚が
なんとなくですが、少し分かったようで、これも進歩と思うことにします。
前向きないい気分です。。。かなりポジティブ（我が家のはやり）

そして、カウンセリングは理論だけでは絶対できないと確信です。
それにしても、観察者のフィードバックは的を得ていて、ひとりひとりのコメントがまさに宝のようです。
私のカウンセリングの癖まで指摘してくれました。みんなすごい。。。
仲間は着実に進歩しているんだな～とこれも実感。また、ここで「私はどうよ？」とあせるけど。。ま、頑張ります