養成講座18日目

おとといになってしまいました、養成講座も18日目。あと2日。。。
この3日、実習のみです。

今回は、ホームワークの対話分析と、事例研究を、すごく時間をかけて討議しました。はっきりいって非常に疲れたのですが、自分の考えというか、方向性はあまり間違っていなかった事を感じ、ちょっとだけ自信回復して帰ってきました。
カウンセリングの難しさを痛感していた日々なのですが、クライエントというのは、様々なパーソナリティを持っているし、悩みもまったくそれぞれ。。。
とすれば、カウンセラーというのは、ひとりひとりのクライエントに同じカウンセリングを行っていてはまったく援助できない、基本の傾聴だけではやっぱり無理だという事に気づいたのです。
要は、ケースバイケース。。。習った技法だけでは、難しい事もよくわかりました。

自分なりのカウンセリングを見つけていかなくてはいけないのだな～
そのためには、多くの理論を理解し、それを自分のものにするために自分自身を高める作業は怠れないそんな気持ちになりました。

今は、受験に向けての努力が目標ですが、もしも、カウンセラーとしての資格というのをいただけたとしてもそれで終わるわけではない、深いものがあるのだと思います。
人の心は、見えないもの、その見えないものを少しでも見ていけるようなカウンセラーになれるよう心して頑張りたいと思います。

なんかすごく、いい感じ。。頑張れそうな気が。。。続くといいな～～

守護霊

私は、精神世界についてもかなり興味を持っています。ちょっとあやしい。。。（？？）

なぜでしょう。。
私は守護霊は、きっと存在していると思っているし、私自身にもわりと強力な守護霊がついて
いるのだと、感じることが多くあります。
なにか、見えないものに守られている、そんな感じをうけるのです。
今までの人生の中で、辛い事、苦しい事があった時にも、仕方ないのよ、それはあなたに必要な
事なのだから。。と言われている気がするんです。

私は、あまり深く考えずに行動を起こすようなところがあります。
そして、それは今まであまり間違ってはいない。。と思っているのですが。。。
何かに突き動かされて行動しているような気がするのは、もしかして強い守護霊が存在しているのかなと。。。

と、守護霊のせいにしてたりして。。。実は、いつも思いつきの行動です。あとから考えると、その思いつきは
悪い方向へ行かないように守られている。。と感じるのです。
だから、感謝なのです。

守護霊も見えませんが、心も見えないもの。。。
良い方向に見ようと思えば、そう見えるものではないかな～～
どうせ見えないのならば、良い解釈でいいんではないでしょうか。

何言ってんだか。。とりとめもなくなってきたので、また。。。

養成講座17日目

先週になってしまいましたが、とうとう最後の理論講座でした。あとは、実習3回残すのみ。。

ここまできて、自信をなくしている自分が。。。手遅れか。。。
でもでも、前に向いて行くしかない。負けるもんかです。あ～あ先週の講座からずっと落ち込みぎみでおかしくなっているとです。

え～気持ちを入れ替えて、今回の理論は、産業精神保健の基礎知識、と労働関係法令についてでした。
午前中は、精神疾患について学びました。うつ病の初期症状についてはかなり勉強になりました。
「ケチナノミヤ」サインがでたら、うつ病を疑うという事です。
ケ　欠勤
チ　遅刻や早退
ナ　泣き言を言う
ノ　能率の低下
ミ　ミス、事故
ヤ　やめたいと言い出す

産業の現場では、うつ病が多いのに、あまり策を講じていないような気がする。。。
私達は、たぶんその手前で役に立っていかなければいけない存在なんだと思っています。
まだまだ、自分自身の洞察にもカウンセラーとしての、心がまえもなっていない私が他人のためにというのはどうなんだろう。。と思ってしまうのですが、未熟な人間だからこそできる事がある、と思うことにします。
完璧な人間はいないし、カウンセラーが人間的にすばらしいとも思っていない。。。
同じ悩める人間としての心をわかっていける事を目指していきたいと思います。

ファイト！！←結構、無理してる

養成講座16日目

養成講座も先週の話になってしまいましたが、今回は実技。なんと、他クラスの方たちとの実技でした。

5クラスをシャッフルして、それぞれひとつの教室で、その担当の先生に実技指導をうけるというものです。
午前中、早速の、ロールプレイ。。。緊張からか、苦手なタイプだったからか、最悪なカウンセリング。
勿論、指摘された～またまた自己一致のできていないカウンセリング。。。
つくづく、弱いな～と実感。また自信なくして。。。
でも、良い経験なのだと自分を奮い起こして頑張りました～
だって、試験の時には、初めての人で、しかも苦手な自己一致できないタイプの人かもしれないし、こんなことでめげてはいられないと、一日頑張りましたが、ものすごく疲れました。。

でも、クラスごとになんとなく指導方法が違う。。事を感じ、不安にもなりました。私は、感情を逃してはいけないと教わり、今まで、混乱したら、感情を拾うことに重点を置いてきたのですが。。
他のクラスの方はそうでもない。。ほんとに傾聴だけで終わっているカウンセリングをみて、物足りなさを感じてしまいました。
少し、混乱しています。
私の弱点は、自己一致できていないと混乱して、クライエントの一番重要な感情を逃してしまう事。。これに気づかせてもらいました。
すごく有意義な一日でありましたけど、すごくしんどかった～～

自分のクラスに帰って、ほっとしている自分が居て、こんなんじゃ～本物のクライエントに立ち向かえないじゃんと少々、自己嫌悪です。。。だからなかなかブログにもこれなかったのかな～～

もう少し、自己洞察を頑張って、しっかりした自分をもたないとな～～課題です。。