ひとり夕飯

こんばんは11月29日

 

今年２回目の！

ひとり夕飯です(最高楽ちん)

 

 

 

 

極小サイズの高野豆腐入り

切干し大根　

一応これ一品だけ

作り置きしたw 

 

 

あとは玄米　炊きました

ヨガの先生に　炊く前に大さじ１のヨーグルト

すすめられて、入れております

 

小豆も必須　　

 

ひとり夕飯　

3回目があることを←祈りつつ

 

 

♪What's it all about, Alfie?　♬　唄エミリー

 

 

エミリーパリへ行く←(ネトフリ鑑賞)

エミリーは、フィル・コリンズの娘さんだそうです⇩

 

 

あるものおかず

いただきます　ではこれにて