久しぶりに家人がテニスに行って汗をかいて戻ってきた。長い間、運動から遠ざかっていたので足がもつれてこける人が数人いた。私はこけなかったがと家人は言う。8人集まりテニスを楽しんだようだ。卓球の方はまだコミュニティセンターがどうするかを決めていないので6月中は休止のままらしい。同じ市内のコミュニティセンターでも対応が異なる。もう一つのテニスは金曜日にあると連絡が入ったが3人だけで楽しむらしい。こうやって体を動かせることに感謝しなければいけないように思う。だから、早目に夕食を済ませ近くの大公園を家人と歩きました。こうやって私もウオーキングの習慣を再開せねば…。
◆ヤンニョムチキン ◆揚げ茄子のみぞれかけ ◆春雨の酢の物 ◆わかめスープ ◆ご飯
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