日記（3.7） 涙のこと

3月7日　　（土曜日）　　　寒い　曇り日

先日、眼医者で涙のことが小冊子にあった。
考えたこともなかった事などが書いてある。
ドライアイなどの病気のことも・・・
改めて、涙のことがきになった。




普段分泌している涙 - 涙の生理学
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涙は涙腺で分泌される。
その後 目の表面を通り、涙道を抜け、鼻をくだって最後に喉で吸収される。

〇通常の分泌量は1日平均2-3cc。
〇涙の原料は血液。
〇涙腺内の毛細血管から得た血液から血球を除き、
〇液体成分のみを取り出したものである。
〇涙の98%は水分で、タンパク質・リン酸塩なども含有する。
〇一般的に弱いアルカリ性の液体である。

分泌された涙液は目の表面を通過したあと涙点に入り、
涙小管・涙嚢・鼻を経て、喉から再吸収される。

☆涙って余ったら吸収されて戻るんだ。
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涙には以下のような役割があるとされている。
・目の表面（角膜・結膜）への栄養補給
・瞼を円滑に動かす潤滑材
・細菌・紫外線から目を守る防御壁
・雑菌の消毒

涙は「油層」「涙液層」「ムチン層」の3層で目を保護しており、
その3層の合わせた厚さは約7ミクロンしかない。


涙の持っている抗菌成分はリゾチームという。
このリゾチームは、細菌の細胞壁（ペプチドグリカン）を分解する作用を持つ。

眼の使用頻度によって涙が蒸発しやすくなったり
分泌量が減ったりすると、ドライアイと呼ばれる状態に陥る。


☆知らないことが多いなあ～！
　通常の分泌量は1日平均2-3ccとは少ないなあ～！大事にしないと・・・
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日記（3.7） お寺境内の花

3月7日　（土曜日）　曇り

曇天の日だ。
空が重い日は気持ちも重くなる。

歩きに出る、昨日沢山歩いたのでだるい感じがする。
途中、沈丁花の香りがする、いよいよ咲き始めたんだな～！


お寺さんの境内にも”さんしゅゆ”の花が咲き始めている。

山門から久々に中に入らせてもらう。

綺麗に咲いてきている。
陽が当たっていればもっと黄金色にひかるのだが・・・・！
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昼食を挟んで
連合自治会の会長会議が設定されているので出かける。
防災訓練の連絡事項や今期の予算の利用方法などが議論される。
まあ！何とか方向性が決まった。
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メモ）
選挙で投票できる年齢を２０歳から１８歳に引き下げる法案が、
国会に提出された。

早ければ来夏の参院選から適用される。
１８歳と１９歳の約２４０万人が、新たに有権者に加わることになる
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コラム記事には

昨今、国政も地方も選挙の投票率は情けないほど低い。
若い仲間を迎えるにあたり、未熟を案じるより、
わがことを省みたい。

ものの変化は清新な風をもたらす。
淀んだような無関心や「お任せ民主主義」を少しでもかき回す気流になればと思う。

併せて民法などをどう考えるか課題は残るが、
まずは「ようこそ」の一言を胸に参加を待つとする。

☆さあ！実現するのか否か！実施されれば何かが変わるかも？
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日記（3.7） 6日の長谷寺・八幡宮

3月7日　（土曜日）　雨模様だ

昨日からのつづき
江の島の駅から江の電に乗車。

ちょうど、鎌倉行と藤沢行が並んだ！
とりあえず、長谷まで行くことに・・・

結構な観光客でいっぱいだ・・外国人が多い。
江の島が遠ざかる。

長谷駅から長谷寺に歩く。
オルゴール館にも立ち寄って・・

長谷寺に到着。



梅が綺麗に咲いている。

三椏の花も・・


寒緋桜が・・


マンサクの花も

展望の良い場所から三崎や葉山方面を望む・・

空にはトンビ？が沢山飛んでいて、人の持つ食べ物も狙うのでと危ないと注意書きが・・
広い境内を見て回る。


少し海岸沿いを歩いてからまた江ノ電で鎌倉に移動・・


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鎌倉駅から小町通りを歩き鶴ヶ岡八幡宮へ　寒くなってきた。
外国人観光客が多いこと・・安心安全の日本だから観光も楽だろうな？！



やっぱり大銀杏が痛々しい。
参拝を済ませて戻り、
途中でお寿司をいただき、お決まりの”ハトサブレ”を買って
鎌倉ー横浜とここから快速湘南新宿ラインの籠原行に乗り換えて20時着。
良く歩いたなあ～！