冷え性にはヨモギ風呂がおすすめです！

ポカポカ暖かくて花粉がいっぱい飛んでいそうな晴れ。



昼食後、ちびっ子モンスターがストライダーを持って公園に出かけました。
ようやくひとりになれたので運動不足解消のために私はロング散歩しました。



川岸を歩いていると、ヨモギの新芽を見つけました。
昨年はヨモギの若葉を大量に摘んでレジャーシートに広げて干しヨモギを作りました。
この干しヨモギの葉を台所排水用ストッキングネットに入れて水500ml～1ℓで煮て、
煮汁をお風呂に入れるとすごく温まります。
発汗作用が半端無いし、布団に入っても暑くて眠れないほどです。
冷え性の方は是非お試しください



2月26日の富士山と岳南電車です。

週末はダラダラと過ごす

春らしいうららかな晴天です。木の芽も膨らんで春が確実にやってきています。2月26日の富士山です。金曜日の朝に近所の開業医でコロナワクチン（ファイザー製）3回......

>続きを読む

にほんブログ村

フレンチ・ブルドッグランキング