今朝は妻が息子を駅に送って行きました。駅への送り迎えは12分程ですが、、妻は息子と話が出来る貴重な時間だと思っているようです。 家に帰って朝食を食べた後で、、、妻と散歩に出掛けました。
妻の楽しみは、、、途中にあるカフェでコーヒーをテイクアウトすることです。家から歩いて行けるカフェは2軒あって一軒は値段が高くて量も少ないとのことで、もう一軒、今日行ったカフェのコーヒーは安くて(4豪ドル、4百円)しかもかプが少し大きいので量が多いとのことです。
2つのカフェを比べると、コーヒーの売り上げは倍以上のようですから、遥かに利益が出ているようです。
僕はコーヒーを飲みませんが、最近の散歩中の楽しみといえば、、、最近、散歩途中にある公園のそばに出来た体操器具で、懸垂とディップスと腹筋をすることです。
今日は休みだったせいか、先客がいて、親子連れで来ている父親と小学校2年生くらいと、4歳くらいの娘さんが運動していました。
彼女達が運動を終えるのを近くで待っていると、お父さんが、「どうぞ。」と言ってくれたので、、妻がこのお父さんとお喋りをしている間に、僕は懸垂を始めました。小学2年生くらいの娘さんと運動器具を交代しながら、、、
今日は観客がいた為かいつもより頑張ることが出来て、懸垂は10回を4セット、ディップスも10回を4セット、腹筋は50回して、今までの最高記録になりました。スキーシーズンには筋トレを怠けてしまっていましたが、懸垂は慣れてきたのか、少しづつですが出来るようになりました。でも始めの5回くらいは楽なのですが、、、6回目くらいからはおでこくらいまでしか上がらなくなりますが、、、。
家に帰って昼食の後は、、、いつもの様に椅子に座ってユーチューブを見ながら昼寝。今日は2回くらい寝たようです。
そう言えば、ビクトリア州では今日はサマータイムが始まる日で、時計が朝の2時になったら、3時にするという、1時間無くなってしまう日ですから、今日は一日が24時間ではなく23時間なのです。つまり、、、寝る時間が1時間少なくなるので、睡眠不足なのかもしれません。
日曜日に仕事に行く人はすくないですが、月曜日も睡眠不足の人が多い為に、普段よりも交通事故が多いと聞いたことがあります。
ビクトリア州民が全員軽い時差ボケを起こすようなものですから、、、僕はサマータイムはなくした方が良いと思うのですが、、、夜の9時くらいまで明るければ、仕事が終わってからでも海で散歩したり、外で子供達と遊んだり出来るので、サマータイムは続けた方が良いと考える人が多い様です。
ということで、、、今日はサマータイム(こちらではデイライト セービングと言います。)のお話しでした。
それでは、明日も、このブログでお会いしましょう。
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