膝の痛みは上がったり下がったり。グルテンフリーの効果は当たり前だけどゆっくりゆっくり。
昨夜のNHK[映像の世紀バタフライエフェクト]〈ジェノサイド虐殺と黙殺〉をしっかりみてしまった。あまりの凄惨な映像に目を背けたくなるけど事実は事実として自分の生まれる前の歴史を改めて認識した。
自分の生きている世界があまりにも穏やかで静かで、この国に生きることを感謝しなくてはいけないな。痛みを抱えて生きることなんぞなんてこと無い。ありがたく生きていこう。
明けて今日、上田市別所温泉に松茸味わいに出かける。途中の紅葉は素晴らしい。
4品の松茸料理と目で楽しむ料理。