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こんにちは、ルナプシュケのスミヨです
1月も今日で終わり、今年も1か月が過ぎました。
しかし今日は終わりでもあり始まりでもある不思議な日です！
今日は始まりの新月、旧暦では今日はお正月であり 1年の始まりです
なんとなく シャキッと新年が始まらなかった方も 今日から新たにがんばりましょう
さてさて わたしもやっと少し忙しさが落ち着き 最近 ホッと一息つきました
2014年にしたいこと。思うことをコツコツ始めていきたいと思っています(^^)
もちろん、ブログもがんばります
今回のテーマは 【冬の乾燥肌でお悩みの方へ！まずは日常に気をつけよう 】
最近、本当に乾燥がひどいですね～
ガサガサでかゆい方も多いのでは？？
良い化粧品を買っても・・・エステに行っても・・・ガッサガサ 
という方
まずは 日常から気を付けてみませんか？
日常で？？？
以外にも、乾燥の原因は あなたの肌ではなく 日常が関係しているんですよ！
日常とは “湿度”のことです
肌にとって最適は湿度は65％～75％と言われています。
そして６０％以下で乾燥が進むと云われています・・・・
寝室 リビング 仕事場 etc
つまりあなたの過ごしている場所の湿度が低ければ 肌は乾燥してしまうんです
特に寝てる間に乾燥するという方 寝室の湿度はどのくらいか知っていますか？
寝てる時間が6時間とすると、かなりの時間、肌の水分は放出されていますよ
まずは自分の日常の湿度をしっかりと把握して
もし６０％以下の場合は 加湿器を置く なければ 濡れたタオルなどを部屋に置いて
乾燥肌対策を行いましょう 
小まめに水分をとることも大切です
室内の乾燥対策は 風邪など予防にもなりますので、ぜひぜひして下さい
加湿器はしてるけど・・・乾燥が気になる。2台おくのもちょっとという場合もありますよね
実はルナプシュケも加湿器はあるけど？？ちょっと不安でした
そんな状況を解決してくれたのが
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もちろん、ルナプシュケでは 乾燥肌にピッタリのフェイシャルケアも用意しています。
ぜひぜひこちらも一度、あなたの肌でシットリ肌を感じてみて下さい。
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