血圧が…

血圧が下がっております。
今日は、上が７８だった…どうりでふらつく。
AMにジムに行って計ったらそんな数値。けどエアロビクスに参加。
終わったらフラフラでした。そんじょそこらの若いお姉さん、そう若くないお姉さん。お兄さんに動きに関して引けはとりません。
一人だけ不思議な人がいまして～若い女性でたまに同じ時間にスタジオに入っていて、一番前にいることが多い人なんだけど。動きがまったく変。やる気があるのかないのか、なぜジムに来てるのかわからない感じ。
水分補給の時間の時も水分はとらず鏡で自分の髪をいじってる。
汗かかない程度の動きだけど水分取った方がいいのにねぇ。
今日は、この前より大きいバックをスタジオに持ってきてたので飲み物が入ってるんだと思ったら、A4くらいの本。
なぜかジムに本を持ってきていて始まる前に本を読んでいる人。

ま、それは個人の自由ということで（でもさ、一番前にいるのに、ぐうたら動いてる、あるいは動けない人なのか？みんな見ないふりをしてるけどさ）

私の血圧だけど、そんなわけで、お昼は外で食べようと思いまして

これは前菜。


これがメイン。さらにデザート、コーヒーと続く。
そして９５０円で私のお腹は満腹。