さて 明日から１１月だー

今朝はゆっくり寝ようと思ってた。うたた寝してから寝た朝は遅かった。
こんなんでいいんだろうか〜？あと２時間早く起きていたら。。。
などと頭をかすめたが時間は戻ってはくれない。

昨夜、録画してたのをみてた途中から寝てしまった。
というか寝落ちは気持ちいいんだよねー
そのまま寝てればいいものの、トイレ行ってから寝ようと、それからが本格的に寝ようとするから、
睡眠に区切りを付けちまってるんだ。
TVや電気がつけっぱなしでも朝まで寝てたらどうなんだろ。
いや、寝るときは寝るモードを作ってから寝た方が体内的にはいい。

今日は、「行楽日和」と昨夜のTVニュースで行ってたので、
各地へ出かけてる人も多いかもしれない。
紅葉も今週が最後かという番組もあったので、日光とか人手が多そうだ。

私も明日ぐらいには近くの渓谷にでも行ってみようかな。

ロンドンナショナルギャラリー展最終日

上野の「国立西洋美術館」で開催された最終日。
友達が誘ってくれたので行ってみた。
実は、私はそんなに興味ない。
が、見ておくことは私の目を肥やしてくれるかもしれないと思い付き合った。
ゴッホや、フェルメールなど、日本初の絵画も多く、時間制限で入場する。
よくわかんなかったけど、音声ガイドが「古川雄大」というイケメンだったこともあり、
音声ガイドを借りて観覧した。
自分では気づかないところを教えてくれるので、イマイチの人ほど借りた方がいいかもしれない。
美術館を出てお茶をしたら、隣の博物館へ行くという。
ここは「桃山１００年史」のようなものを飾ってあって、日本の各地に保存されているものを
１箇所にまとめて観覧できるので、それも興味があって行くか、暇なので行ってみるかの分かれ目のような気もする。
とりあえず、西洋と日本の両方を見て、お昼は私が行ってみたかった街「神保町」に行ってみた。
古本屋以外何もないんだなぁ。という感じ。
もしかしたら違う面も持ってる街かもしれないが。
人が集まる場所でないところがよかったので、それなりに。
お昼はサンマの塩焼きを食べた。初サンマ。

昨日行った美容室

シャンプーが半端なく気持ちよかった。
どこの美容室にしようかと、今回３軒目。
シャンプーしてもらうときのツボの当たり具合とか力具合とかが
私にぴったりだった。
美容室はテレワークってわけにはいかないから、対面しないように気をつけての作業なんだろうけど、
シャンプーしてもらうときに座る椅子の首の当たり具合が、まずよかった。

という訳で、この美容室にまた行こうと思う。
リピートするかしないかってのは、少しの違いで変わるもんだろうと思う。
そこが人と人の関係だから。

久しぶりに映画館へ

封切りになってから見たかったけど、なかなか行けずにいた。

お昼頃、映画館近くにいたのでまずはお昼。

おいしかった😽

そして映画は「コンフィデンスマンJPプリンセス編」

去年の9月も同じところで「コンフィデンスマンJPロマンス編」を見た。

今年の映画は、「三浦春馬」「竹内結子」が亡くなってから見たからか、

どこかしら去年と違う感じがした。

だけど、あの３人は欠かせないコンビだ。

眼科を探す

コンタクトが欲しいので近くの眼科を探した。

電話したら、いきなり「処方箋だけは出してません」と用件も聞かずに言われた所はパス。

3件目で今使ってるメーカーを取り扱ってるというので行ってみた。

眼科なのに、雑然としていて患者さんは誰もいない。

しかも、今どき、おたまのようなので視力検査する（もちろん自分で持つ）

そして、先生自身が視力を上げたメガネを持ってきて落とす。

さらに、視力検査で「当たり」とか言うかな？

仙台で行ってた眼科も新しいとは言えないけど、今日行った眼科よりマシだわ。

コンタクトも両方で4000円以上高くなるので処方箋だけもらってきた。

いろんな病院があるもんだわ。

医師免許があるからやってるのだろうけど、どうかな？？？という感触だった。

久しぶりのヨガ

ジムに行くのは、久しぶりだった昨日。
スタジオメニューは、全て予約制なので予約サイトを見たらヨガが１名だけ空いていた。
９月は何回行っただろう？というくらい行ってなかったジム。
昨日は、ストレッチをしてくれるところを探したが見つからず、
それならヨガにしようと。（本当は、誰かにやって欲しかった訳）
すっきりとした気持ちでヨガを終えた。
お風呂も入り、道路１本渡った自宅に戻り、（ここ重要＝近い）夕食の準備。

道路１本といえど、この時世、お風呂目的では行きたくない訳で。。。
昨夜は寝たな〜今朝の起床も遅かった。
だけど、それもありだ。
眠れたのは、それだけでいい。
自律神経が正常に近くなってきたということだから。
血圧はジムに行って測るものと思ってたが、コロナ以来、血圧計が使用禁止。
しばらく測ってない（７月末に健康診断で計ったけど記録がない）なぜ？
血圧低い方だから、そんなにテンションが上がらないのは普通かもしれない。
職場ですごくテンション高い人がいるけど、血圧のせいなのか性格なのか測れない。
血圧計持ってた方がいいかな〜

中秋の名月

１日は「中秋の名月」東京タワーが「緑色」に点灯した日です。
ニュースで言ってたので、見たらその通りで、月と緑色の東京タワーが見えました。
１日は、東京で何だかの日ということで、緑に点灯するのだそうです。

そして、昨夜は満月だったけど、私が見た時は雲に隠れて見えなかったmoon。

今週は、週５労働したので少々疲れた感。
今日はお洗濯日和みたいでエアコンがいらない、いい季節の中で溜まったニュースを見てました。
ストレッチしてくれるとこないかな〜？と思い検索してたけど、近そうなところがなかったので、
今のところパスします。
土曜は、どこも予約が埋まってることが多いから仕方ないね。

ヘッドスパをやってくれるような美容室を探してみようかな。
来週は木曜がお休みになってるので、目安は木曜か次のお休みか。。
どっちでもいいようなことを考えてます。