冷や汗でもなく暑いからでもない汗。
そう、スポーツの汗。
6日ぶりにジムに行って汗かきましたー気持ちいいです。
格闘技系エクササイズ=私が好きなトレーニングです。
ストレス解消させながら、いろんな所をきたえられる。
本人のやり方次第だけどね~長そうな人でも「えー下手くそー」と思っても知らんふり。
当然、その人が持ってる運動神経もあるし会費納めてるのだからね~
そう、ビールが飲みたくなったのでチョットだけ。
レッズ:マリノス の録画してた試合をみながら
そう、スポーツの汗。
6日ぶりにジムに行って汗かきましたー気持ちいいです。
格闘技系エクササイズ=私が好きなトレーニングです。
ストレス解消させながら、いろんな所をきたえられる。
本人のやり方次第だけどね~長そうな人でも「えー下手くそー」と思っても知らんふり。
当然、その人が持ってる運動神経もあるし会費納めてるのだからね~
そう、ビールが飲みたくなったのでチョットだけ。
レッズ:マリノス の録画してた試合をみながら