冷や汗でもなく暑いからでもない汗。
そう、スポーツの汗。
6日ぶりにジムに行って汗かきましたー気持ちいいです。
格闘技系エクササイズ=私が好きなトレーニングです。
ストレス解消させながら、いろんな所をきたえられる。
本人のやり方次第だけどね~長そうな人でも「えー下手くそー」と思っても知らんふり。
当然、その人が持ってる運動神経もあるし会費納めてるのだからね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/7b/f3a7c744c2b4b4261637d60c5c875f8e.jpg)
そう、ビールが飲みたくなったのでチョットだけ。
レッズ:マリノス の録画してた試合をみながら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/soccer.gif)
そう、スポーツの汗。
6日ぶりにジムに行って汗かきましたー気持ちいいです。
格闘技系エクササイズ=私が好きなトレーニングです。
ストレス解消させながら、いろんな所をきたえられる。
本人のやり方次第だけどね~長そうな人でも「えー下手くそー」と思っても知らんふり。
当然、その人が持ってる運動神経もあるし会費納めてるのだからね~
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そう、ビールが飲みたくなったのでチョットだけ。
レッズ:マリノス の録画してた試合をみながら
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