まだ、5キロ以上、続けて走った事がないくせに、
なんだか走れそうな気になり、
ホンキでやれば、できるのではないかと思った。
今日は走らず、格闘技系エクササイズをやってきたのにだ。
人は、どういうときに不安になり、どういうときに自信をもつものだろうか?
みんな運動してるのは何故だろう?
もちろん、何もしてない人も多い。
少なくても、会社の人は、してない気がする。
目的は、それぞれだろう。
痩せたいとか体力つけたいとか。。
私は何故やってるかというと、
体力、ストレス発散、汗をかくと気持ちいい、スポーツは好きな方だ。
って感じだろうか。
目標を持って成し遂げたとき、自信がうまれるかもしれない。
不安になってるときは、少し立ち止まろう。
焦っても解決しないだろうから。
少々、心が弱ってる自分がいる気がする。
1人だからだろうか。
いや、秋に入ろうとしてるからかもしれない。
なんだか走れそうな気になり、
ホンキでやれば、できるのではないかと思った。
今日は走らず、格闘技系エクササイズをやってきたのにだ。
人は、どういうときに不安になり、どういうときに自信をもつものだろうか?
みんな運動してるのは何故だろう?
もちろん、何もしてない人も多い。
少なくても、会社の人は、してない気がする。
目的は、それぞれだろう。
痩せたいとか体力つけたいとか。。
私は何故やってるかというと、
体力、ストレス発散、汗をかくと気持ちいい、スポーツは好きな方だ。
って感じだろうか。
目標を持って成し遂げたとき、自信がうまれるかもしれない。
不安になってるときは、少し立ち止まろう。
焦っても解決しないだろうから。
少々、心が弱ってる自分がいる気がする。
1人だからだろうか。
いや、秋に入ろうとしてるからかもしれない。
続けることって、案外難しいけど、目標もてばやれるかも。。
と思ってるんだけど~