悲しい知らせ

ブロ友で、お会いしたことはないのだけど、長いこと更新してなかったので、
家族の方に何かあったのかもなぁ～
と心配をしていたのだけど…

娘さんがブログをアップしてました。
山に登って転落し亡くなったそうです。
まさかの出来事でした。

今頃は高いところから、みんなのことを見てくれていることでしょう。
だけど、まだやりたい事がたくさんあったろうに。
運命とは言い切れないもどかしさが残る。

部屋の模様替えをしました

第二土曜はお休み。
AMに歯医者さんを予約していた。
夕方は美容院の予約。
午後にジム。
その合間に、洗車、猫砂を買って、家電屋さんで情報収集～売りたがってたけど買う気はなかったのですわ。
延長コードを買ってきた(必要だった)

そんなわけで、部屋の模様替えは、朝から夜までかかりましたー
もう力尽きたぜ～と思いながらもやりました。
なかなか気に入った。
階下の人がいたらすまん。
時々、大きな音をたてたもんなー

あったはずの接骨院がきえてましたー

股関節の痛みが消えないので、仕事帰りに接骨院に寄ってみようと行ったら～ガーン
⚪︎⚪︎建設という会社になってました。
震災前に2度ほど行ったことがある会社の近くにありました。
あれーあと知らないしー弱った

確か、あの辺で看板を見たことがある。記憶を頼りに…
あったー
入ったら、胡散臭そうな、おっさんがいました。
そしてよくわからないけど機械で調べてくれた。

結果、私の右の股関節の痛みは左の首の痛みからきてるんだって。
そして白血球が増えていて疲労してるから、今夜はお風呂に入らない方がいい。
そしてマッサージはしない方がいい。
できればスポーツもしない方がいい。
筋肉が落ちるからって。

胡散臭そうなおっさんだったけど、ま、悪くない。

寒くなると体がなんとかしようと、手っ取り早い筋肉でカバーしようするらしい。
寒さと疲れは、他のところに影響するものらしい。

久しぶりのヨガ

先週、１日に５時間余りの運転をして以来、
右の股関節が痛む。
ある夜は、痛みで目が覚めるほど。

前後の動きは大丈夫なのだけど、
座ってると苦しい。

けど、ジムには行ってた～動かした方がいいと思っていたもんで。


夕べは、ヨガだけして帰ってきた。
難しい動きはない。
自分の呼吸に集中して大地を踏みしめ天をあおぐ。
という感じ。

静かなゆったりとした動きもいいもんだ。

股関節は可動域の問題なのか。。。

1本の電話

帰ったら、家の電話が鳴った。
「⚪︎⚪︎です。先日、ご応募していただきました……」
あーすっかり忘れてたー応募したことなんて～当たると思ってなかったし。。

「しくらめん」のLIVEチケットが当たった。
ヒェー驚き。
こりゃ今年の最後の月にいいことが
運が向いてきたか
ところで「しくらめん」の歌知らない。
少し聞いておかなくちゃ！！

仙台の１２月の始めは・・

こんなふうに、まだ紅葉が残ってるところがあります。
風はヒューヒューで冷たい日。
車の排気ガスやらビルの熱やらで地面が暖かいからでしょうか？

今朝の仙台、
うっすらと雪が積もりました。
これで雪がはっきりした形で、私の目に写りました。

そして、クリスマス商戦が盛んです。
これでもか～ってくらいに。
買えよーってくらいに。
いろんな手を考えてきます。
そこで邪魔なのが、選挙演説です。
ロープを張って人の行く手を邪魔してます。
この師走に、余計な税金を使ってさ、
共⚪︎党なんて、「集団的自衛権」を無くします。
と言いながら選挙カーを走らせています。

いったい、国民は何を信じればいいのでしょうね。
見極める目と選ぶ目を持って、もっと発していかなければならないのはわかるけど、
いったいどこまで、国民のための政治をしてくれるのでしょうね。
疑問符だらけです。

おくるという事

誰であっても命があるものは、いつかは消えるのだ。
それはわかるつもりだが、見送ることは悲しい。

叔父が亡くなった。
その顔は、穏やか顔をしていた。
苦しそうだったり悔しそうだったりしていたとしたら、送る側はつらい。
悲しい出来事ではあるけど、穏やかな顔をみて、きっと私たちが見たことのない所へ旅だち、生きている人を見守ってくれているのかもしれないと思う。

仙台に初雪が降りました

大きな寒波がきてます。
広島方面に大雪注意報が今朝出てたけど、栗駒の1mほど一気に降った雪にはかなわないだろう。

今日は、お昼頃に雨が白っぽくなったと思ったら雪に変わったー
積もってはいないけど、初雪だ。

厳しいことが多い昨今、せめて過ごしやすい普通の季節であってほしい。

日本海側の雪がすごい

除雪したあとの雪です。
いきなりですかー

こんな感じ。
今年の冬はどうなるんだろ

モンテディオ山岸

モンテディオのＧＫ　山岸のパワープレー。
やるな～

www.youtube.com/watch?v=_jaQCVpcgxA