２０２１年１１月８日（月曜日）
今日の八王子の温度予想は １２℃ 昼間は １９℃
今の外の温度は １２℃ 家の中は ２２・５℃ 曇りのち雨かな？
体温は げー！３８・４ 血圧は １３０－８８－１０９
酸素は ９５－１０５
ちょっと休んでみよう（体中怠い）３０分ベッドで寝てもう一度
体温は ３８・０ 血圧は １２２－８１－９７
酸素も９５－９７
昨日の 歩数は ４６４４歩
友達と今回で３回目の多摩御陵の公園に
鳩を睨めっこしてる子供可愛かった
イベントがあってそれに行こうと思ったみたい（彼女）
けん玉やらハンモックの経験などなど
１１時４０分のバスで行ってお昼はコンビニでお結びと助六弁当
友達が大きなミカンの杏仁豆腐みたいなの
一人で食べるのなら３回に分けて食べるような でも一気に食べちゃった
植木屋さんから電話がきて
「居なくてもやっといて」お願いして帰ってきたら
草は散らばり 根は残してあって とっても植木屋さんが入った箱庭には見えない
３月から４月にならないと草は生えてこないからだって
仕方ない 掃除して 此れから少しずつ根を取って行こう
何のための植木屋さんだか分からないよー！
お昼がご飯だったので帰って直ぐ「喜多方ラーメン」食べちゃって
夜は何も食べないで寝た
今朝は残ったご飯を土鍋に入れて
白菜 モヤシ シラス 最後に卵
口直しに 大好きな「奈良漬」
起きた時体中が痛かったけど 熱の出る前触れだったのか
今は 体の怠さも少し良くなって ３７・８になった
今日は先日の健康診断の結果を聞きに
インフルエンザの注射もお願いしてあるのでできるかな～？
先生に相談するようだね
６日の八王子のコロナ感染者は ０人
１１時１５分の予約です
行ってきます
熱の上がったもう一つの原因は
１時間 ホットカーペットの上に１時間寝て 韓国ドラマをみたから
ガスストーブも背中に当ててね
それが原因だと思うんだ
では