２０２１年１１月３０日（火曜日）
今日の八王子の温度予想は １℃ 昼間は １５℃
今の外の温度は ２℃ 家の中は １８℃ 晴れ午後は雨になる予報です
体温は ３６・９ 血圧は １３２－８５－９６
酸素は ９８－９５
今日は上の娘の誕生日です
秋篠宮様と同じ歳です 親として今年はご苦労された事でしょう
娘も３人の子供の母 これからが大変な日々になる事でしょう
頑張って欲しいです
昨日の 歩数は ８５９歩
お昼は 冷凍してあるカレーを出して お鍋に移しコトコト煮返していました
今日が生ごみの日なので残ったら捨てるつもりでいました
そこに出かけていた友達が帰りに寄り 数の子 生わかめ 肉団子
などを置いてくれました
丁度いいので「カレー食べない？」と二人で食べられて今日は捨てないですんでよかったです
夕飯はこんな感じ
昨日は何とも言えない体の怠さでした
夜の薬を飲もうとして気が付いた 朝飲む薬を忘れてました
整体に行こうと思っても思うだけで動けなかったです
毎日のむ薬で生きられているんだなぁと思います
ゴマ豆乳の支払いだけローソンに行ってきました
「認知症にならないように買ったのよ」と言ったら 大丈夫です～
○○さんはそんなことになりませんと元気付けてくれてね
うれしかったでーーーす
２８日の八王子のコロナ感染者は ０人
では
「こどもの詩」ですが １００回になったらやめようと思っていました
「こどもの詩 楽しいな～」
「新聞で見つけるのが楽しかったです」
「楽しい事は継続すればいい」
と言っていただきボケ防止にも続ける事にしました
可愛い子供の「詩」これからもよろしくお願いしいたします(__)