２０２１年１１月２３日（火曜日）
今日の八王子の温度予想は １０℃ 昼間は １５℃
今の外の温度は １０℃ 家の中は ２０℃ 曇りです
体温は ３６・９ 血圧は １２０－７８－９８
酸素は ９８－９９
昨日の 歩数は ３４９４歩
昨日は朝から雨 雨の隙間をみてローソンに買い物に
お昼も買ってきたよ
鮭とイクラのお結びも
イクラは何粒しか入ってなくてガッカリ（前に買った時はもう少し入っていたような）
午後は整形外科に行ってきた（往復バスで）
出かける時は雨も気にならなかったけどバスを降りたら☂
今日明日と休みなのでね 雨の中でも患者さん多かったです
帰りのバスの事なんだけど 来たバスの乗るドアが３分のⅠぐらいしか空いてない
「もう少し後ろに下がって貰えませんか？」って言った
運転手さんは幾つぐらいの人だろうか？白髪だったけど
少し下がってくれたけど 乗りにくかったです
運転手さん曰く「初めて来たので」って言ってたけど信じられないよね
降りるとこは大丈夫かな～？と心配になったけどキチンと止めてくれたので良かったよ
夜のオカズは決めていたのでね
ほうれん草が野菜室にあるので使おうと思っていた
ニンジン コンニャク シメジで
美味しかった(^^)/
三浦海岸で買ってきた「中トロ」
置き過ぎ 味は今一
いつも冷凍してある ホタテ
で食事
今朝は 魚ソーセージ
白和え
明治のヨーグルト
市川園のシジミの味噌汁（半分づつで丁度いい）
２１日の八王子のコロナ感染者は ２人
少ない中の二人・・・( ;∀;)
今日も元気に出発です～～～
家の片づけ終わった(^_-)-☆
では