２０２１年１１月２９日（月曜日）
今日の八王子の温度予想は １℃ 昼間は １３℃
今の外の温度は ５℃ 家の中は １８℃ 晴れです
体温は ３６・５ 血圧は １３４－９１－９３
酸素は ９７－９２
昨日は 散歩なし 家から一歩もでなかった
お昼は 釜揚げうどん
ローソンで買ってきた「鶏の竜田揚げ２個」
野菜ジュース
ダイコンと人参の酢の物 クルミを砕いて入れたら渋かった
夕飯はこんなの
味付けに迷って ポン酢で食べようかと思ったけど味付けなしでたべた
それぞれの味がでてて美味しかったよ
魚のソーセージ
今朝は 納豆 昨夜の残り 市川園で買ったシジミの味噌汁
シジミの味噌汁は 半分ずつにして高野豆腐＋ワカメの即席を足して
塩分控えめにして飲んでます
今朝は寒かったです 熱が出てから一晩中エアコン付けてるから
夜起きた時も楽
起きたらホットカーペット おん
ガスストーブはあちらに向けたリこちらのに向けたリしてたら
ホースが何となく変になってきた
東京ガスだとお風呂の工事を進められる（昨年大変だったので）
お風呂も途中で壊れたら困るけど壊れるまでは良いかなぁと思って昨年は断ったのでね
ガスストーブを頼むとまたまた大変なのでAmazonで調べてもう一台買うことにした
そうすればパソコンをするときだけ今のホースのストーブを使えばいいのでね
それにしても今年は炬燵からテーブルにして 電気代 ガス代は幾らになるのだろうか？
各部屋の扉を閉めればいいのだけど 苦しくなるようで開けっ放しなのでね
どの部屋に行っても温かいのは嬉しいけど後が怖いです
２７日の八王子のコロナ感染者は ０人 ほっです
明日３０日で１１月も終わり
頑張って出発です
では
ポンままの更新があったみたいなので楽しみに訪問(^^♪