釜揚げしらす丼
シチュー
（鶏手羽元、新玉ねぎ、ブロッコリー、にんじん）
青菜のツナソテー
はるか、せとか
実家の父がお野菜を送ってくれたので、それらを使っての夕食でした〜
使ったのは、
シチューに、新玉ねぎと ブロッコリー。
新玉ねぎは 大きいのを3個も使ったのに、トロけて どっかに行っちゃった（笑）
青菜は、ツナの油でソテーしてから、上にツナをトッピングしたよ。
青菜は、ちょっと名前がわからないの〜（笑）
＊ 普段の毎日の食事は、インスタの方に UPしています。
インスタを やっていない人も見る事が出来ますよ〜
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静岡の私の実家の父が、お野菜を送ってくれました。
父が趣味でやっている畑の お野菜です 
左上から時計回りに、ほうれん草、スイスチャード、スイスチャードのお友達の よくわからない青菜、新玉ねぎ、ブロッコリー、大根、里いも、ロマネスコ、キャベツ。
青菜がいっぱいで嬉しいな
青菜は、栄養豊富だものね。
「ロマネスコ」を始めて見た時には、怪獣みたいで「なんじゃこりゃ」って思ったけど（笑）今ではスーパー等でも チラホラと見かけるようになり、市民権を得た感じ？
個人的には、ブロッコリーよりも クセがなくて モコモコしないから、ブロッコリーより好きかも 
お野菜と一緒に、大きな箱に入った お菓子が入っていました。
ホワイトデーのお返しです。
「銀のぶどう」のシュガーバターの木でした 
なんと 30個入り 
いっぱいね〜
どうもありがとう〜
我が家のメンズ達も一緒に、みんなで いただきます
あとね、またまた別便で、もう1つ実家から お荷物が届いた。
しらす干しに釜揚げしらす等の、静岡県の名産品がたくさん
釜揚げしらすは、早速 夕食で しらす丼に。
こちらも大変 美味しくいただきました 
本当に いつもありがとう〜
感謝です 
