ごはん
みそ汁
（油揚げ、白菜、新玉ねぎの葉の部分）
くるみ小女子
カツオのたたき
しらす納豆
肉じゃが
白いお皿と同化してわかりにくいけど、新玉ねぎをスライスして、カツオの下に敷いています。
ニンニクでも生姜でも、お好きな方で どうぞ。
さらに上から 小ねぎをパラパラと散らそうと思っていたのに、買うのを忘れました 
納豆は、
前に 実家から送ってもらった しらすを解凍して、しらす納豆に。
あとは、副菜に肉じゃがを作りました。
肉じゃがのお肉って、東日本では豚肉を使う事が多く、西日本では牛肉を使う事が多いのだそうですね。
だからというわけではありませんが、肉じゃがのお肉は、我が家は いつも豚肉です。
母が作る肉じゃがが豚肉だったし、そもそも牛肉は、お高いので たまにしか買わないの〜 
鰹は断然ニンニク派なのですが、たたきの時は玉ねぎスライスとワカメ(時々ミョウガ)にポン酢です。
食べたくなりました^^*
葉月
ええ！初めて知りました…西日本在住ですが、豚肉肉じゃがしか食べたことありません！
豚の方が脂がお野菜に染み渡って美味しそうですよね。
…ていうただの牛肉買えないひがみですが(笑)
まこさんの作る肉じゃが、また格別に美味しそう。
いつもお仕事大変なのにたくさん品数揃えられていて。
尊敬です。
カツオかぁ 小振りのが出たら買って作りましょう
生から作ると（藁が無くても）それは旨いです❗
それでね 生の刺身も作るのです
こちらはとろけるような感じです
他の料理やパン、ケーキは、皆さんのように作れないですから
相変わらず～おいしいものを
きちんと作ってらして…
ホント尊敬です
お元気そうで何よりです。
我が家も肉じゃが豚でしたね。
牛肉は…すき焼きの時ですね。
今はすき焼き好きですが…
煮た牛肉小さいころ好きじゃなくて
カツオのたたきもおいしそう。
もぅ春ですね～
☆週末sweet☆細々とやってるので
ブログもそろそろ復活～っとも
思ってるんですが…腰が…体が…
重くて(笑)
それぞれ、好きな薬味で
ワカメとミョウガ、美味しそうですね〜
機会があったら やってみたいです
マリンカさん、広島（でしたよね？）なのに
豚肉ですか〜！！
この記事に、広島は牛肉ってなってます！（笑）
↓
https://youpouch.com/2016/09/08/381552/
この記事を鵜呑みにしてました。
ま、例えば お母さんが東北出身とかだと、
子供の頃から豚肉だったりで、大人になっても
そのまま豚肉で作ってる〜とかは、ありそうですけど。
地域によって違うこともあるけど、それぞれの家庭で違う
って事かな
ここに書いちゃって アレですが、マリンカさんのブログ、
コメント欄を締められているので、たま〜に
コメントしたいなって時があって
例えば、うちの息子も言葉が遅くて
2歳まで ほとんど話さなかったから心配したけど、
2歳をちょっと過ぎた頃から急に喋りはじめて。
それも いきなり「2語」というか、「ママ きた」
「パパ あっち」「ごはん たべる」みたいな長文を（笑）
親の勝手な見解ですが、慎重な性格で、ずっと話さなかった間は
頭の中で言葉を整理していたのかな？と。
話さなくても 言ってる事はわかっていると思っていましたが、
ちょっと心配していたので、こんなだったよ〜と
遥か昔の子育て話をしたりしたかったの〜
コメントを、ありがとうございました。
買ったものを切るだけ。
簡単料理です
パンやケーキを作るよりも、そっちの方が難易度
高いですよ〜
パンやケーキは、趣味というか、息抜きに近いのだと
思います。
普段の食事の支度は、時短で〜（笑）
本当に、ご無沙汰してます。
お元気そうなコメント、本当に本当に嬉しいです
実は ブログの更新が止まっていたので 心配だったのですが、
ひょんなことから インスタを拝見して〜
私はインスタ、放置しちゃってるので ほとんど開かない
んですけど、mikaさんの お元気そうなインスタ見て、
「お元気なんだ〜」って 安心していました。
ブログ、一度 更新が止まると億劫になりますよね。
ブログしか見てない方は、かなり心配してる
ブロ友さんもいらっしゃいそうです〜
無理せず、私は、たまにインスタで
拝見させていただきます〜