冷凍しておいた手作りパンで朝ごはんと、ダンナは寒がり

冷凍しておいた、自分で作った
ごま食パン、全粒粉とくるみのスコーン
（クリームチーズ、ブルーベリージャム）
手羽元のポトフ
（鶏手羽元、キャベツ、にんじん）
ミルクティー
りんご、新興梨

前に作って冷凍しておいた「ごま食パン」と「全粒粉とくるみのスコーン」で、手作り感 満載な朝ごはんでした〜

スコーンは、クリームチーズと ブルーベリージャムを乗っけて 

なたね油＋豆乳＋全粒粉使用の、健康的なスコーンです。

バターを使ったスコーンみたいに、ホロホロとした感じの食感じゃないんです。

カリッサクッで、こちらも とっても美味しいの 

ポトフは、寒くなってくると よく作る、 鶏手羽元と キャベツで。

入れて煮るだけ〜（笑）

作っておけば、朝は温めて食べるだけなのが嬉しい

昨日くらいから、なんだか急に寒くなりました。

今朝の室温は、16度。

まだエアコン等は使っていませんが、この週末は 扇風機を片付けて、ガスストーブを出さなきゃ

寒がりのダンナは、もう「電気ベスト」を着ています。

電気ベストは、電気で暖かくなるダウンベストです。

家でも電気ベスト、外でも ダウンジャケットの下に、ダウン電気ベスト（笑）

厚手タイプと薄手タイプを使い分け、今年はもう1枚 購入する予定なのだそう。

「電気ベスト」は、寒がりダンナの冬の必需品なんです