ポツポツ雨が

捻挫が、まだ治っていないので、教会にはビーチサンダルで行きました。

その後、厚底サンダルを履いていましたが、椅子に座っていると痛みが出てきました。

ここで、無理をすると長引くと言われていたので、かなり気を使いました。

今日は、ポツポツ雨が降ったので、最近の猛暑に比べて涼しくなり嬉しいです。