お弁当もついに・・・

なかなか上手くいかないダイエット。

ついにお弁当もサラダに・・・

というか連休最後は新世紀で踊りまくっていて

お弁当の用意をしていなかった。

だから材料のあるサラダと鶏チャーシューと漬けタマゴ

一口大のおにぎりふたつ。

1つを半分にして握っただけだけど、食べた感があるかな、と思って。

 

ドレッシングはアマ二油のはいったゴマドレッシング。

一応いろいろ気をつかう。

 

それでも冬の「毎日うどん生活」で小麦粉をとったせいで一気に増加した体重は

元に戻らない。

冬は遅く帰ってきて寒かったからうどんが美味しかったのだ。

 

あと1ケ月で２ｋｇくらいやせないかな。

パーティーがあるから、あまりデブではみっともない。

ラテンなので身体の線がでてしまう。

スタンダードにすれば、少なくとも太い足はかくせたと思う。

ちょっと後悔。

 

ダイエット、ダイエットと言っているけれど、

実はそれを楽しんでいるような気もする。

いろいろと食べ物に気をつかい、料理に気をつかい。

 

だからこれからもずっと、ずっとダイエットは続く・・・。