昨日、教室のラテン・サークルに行ったら、
先生たちがマスク姿だった。
マスク着用にしたんだって。
マスクをして踊ると苦しいと思うけれど。
電車の中ではほとんどの人がマスク。
はたしてマスクと手洗い、うがいだけで防げるのかな。
いろいろなイベントが中止になっている。
早く収束してほしい。
昨日は帰りが遅かったので詰めるだけお弁当。
たまご焼きがひしゃげた。
レンチンで型をとるので、こういう事もあるね。
あとはおくらのお浸し、セロリと人参のタルタルソース和え、豆腐ハンバーグ。
今日のサークルはあるのかな。
ちっちゃなサークルにまで自粛はないよね。
前に1回作った袋たまご（油揚げの中にたまごを入れて味をつける）を
作ろうと思ったら
今回は失敗した。
油揚げが破けてしまった・・・・。
たまごもはみでてきて散々な目に。
味をつけたあぶらあげはどうしよう。
と思いついたのがご飯に混ぜる。
彩りでニンジンもいれてみて。
美味しそうなまぜごはんの出来上がり！
なんとかなるものだな。
今日はラテン・サークルの日。
遅い時間の始まりだから腹ごしらえをしてから行くけれど、
食べ過ぎると動けない。
軽く食べると、帰ってからおなかがすく。
でもそこで食べてしまうと
デブる。
うまくいかないダイエット。
昨日、火曜日は地元のスーパーの安売りボンバーの日。
なるべくこの日に買い物をするようにしている。
しかも29日までのポイント2倍券をもっていたし。
牛乳とたまごは1週間に1回、この日。
あとは鶏肉。
そして今まで封印していた〝みたらし団子〟
ダイエットしていたからね。
いつも横目で通り過ぎていたのだけれど、
昨日はつい手が動いてかごの中へ・・・・・。
今のところダイエットは横ばい状態。
もっと落としたいところだけれど、
ま、いっか。
そして安く買った豚肉で焼き肉風味。
焼き肉のたれにコチジャン、テンメイジャンをプラスして。
これがすこぶる美味しかった。
あとはセロリとにんじんを塩もみして、少ししんなりさせてから
右上のケースにはイブリガッコ入りのタルタルソース。
ゆで卵のスライサーをかったので、今回はこんな感じ。
相変わらずぎっしり。
地元ではコロナとは関係なくパーティーが開かれた。
いつもの少年野球チームの卒部会。
6年生を送る会だけど、監督やらコーチやら大人たちが送別会をしてくれる、
というよりも自分たちが飲む。
飲み放題の大騒ぎでこちらは大忙し。
6年生二人は静かに食べていた。
以前はもっとたくさん子供たちがいて、にぎやかな卒部会だったのだけどね。
ちょっとこちらも寂しく見ていた。
そして日曜日は社交ダンスのパーティー。
コロナ対策の消毒ジェルとスタッフのマスク。
お客様でもマスクをして踊っている人もいた。
私はマスクをしている先生と踊ってもらって、とてもレアな写真を撮ってもらった。
月曜日はダンスのレッスン。
次のデモに向けて始動。
以前やったものをもう一度バージョンアップしてやりたかったのだけど
すっかり忘れている。
同じところを2年ぶりでしごかれた。
そして早く帰ったけれど料理する気なしだったので
土曜日にもらったから揚げを甘酢餡でリメイク。
こんにゃくも味をつけ直して
袋たまごを作ろうとしたら、油揚げが破れて卵がはみ出してしまった。
仕方なくたまご焼き。
それにしても彩り悪いな。
今日は早く帰れるからもう少し副菜を作ろうかな。
昨日は会社を休んであるセミナーに参加してきた。
心の垢をとるお話。
懐かしい人たちにも会えて
ランチは豪華に1000円-10円
いつもお弁当族の私にはこういうのはホントにマレ。
美味しいけれどお財布が・・・・
表参道だったからこの値段。
高田馬場なら２０％は安いかもね。
それでもかなり美味しかった。
鶏のつくねには大葉が入っていて鶏そぼろもたまごも私のと違う味。
ちょっと心とお腹の贅沢をしました。
そのあとダンスのレッスンに行って
帰りが10時を過ぎていたので詰めるだけのお弁当。
水曜日に作っておいた鶏レモン。
レモンがずっと残っていたのでね。
ネットで見て味付けの割合は勝手にしたのだけれど、これがすこぶる美味しかった。
醤油、砂糖、酒にレモン汁を加えただけ。
鶏肉がさっぱりする。
サツマイモもレモンを入れて煮てみた。
これも美味美味。
やっぱり自分が作ったお弁当は安心、美味しい、ダイエット。
今週は土日に出かけるので日曜日の午前中におかずを作っておかなくては。
忙しい、忙しい。
買い物をして帰ったら
お腹がすいてすいて
もう新しいお弁当のおかずを作る気がなくなってしまった。
毎週火曜日はボンバー・セールといって地元のスーパーはいろいろと安くなる。
そこで狙うはたまご。
10個で168円。
ＧＥＴ！
ミネストローネを作りたいと思っていたら
セロリが９８円で売っていた。
ＧＥＴ！
そんなこんなで
夕食用にネギトロ巻きが200円。
ＧＥＴ！
で、
お弁当は作り置きがしてあったものばかり。
焼売とコーンたっぷり蒲鉾は冷凍。
それでもなんとか
もって行かないよりはましなお弁当。
今日は早く帰って
ちゃんと予定していたものを作ろう。
昨日、家でＰＣを使っていたら、いきなり画面が切り替わって
「ウィルスに感染している」「すぐに電話を」というＷａｒｎｉｎｇのダイアログとアナウンスが聞こえてきた。
しかもMicrosoft社のロゴっぽいのもあり、ウィンドウズとも書かれているし。
何？
ウィルスで私の情報が消える可能性があるとかとも。
24時間対応だからすぐに電話を。
もし電話をしないで切ったらこのＰＣの情報を全部処理する、とか。
あわてて電話をしてみたら
出た人は「カンダ」と名乗ったが明らかに外国人。
何かおかしい。
どこにつながっているのかと聞いたら、ヨーロッパだって。
絶対に変。
マイクロソフト社がそんなことをするはずはない。
あわてて電話を切った。
何の詐欺？
新たな詐欺？
どうして私のＰＣに入り込んだ？
怖いわ～。
その後ＰＣは電源を切った。
時間をおいて再起動したけれど、何の被害もなかった。
そんな怖い～日に作ったお弁当。
豆腐ハンバーグ（作り置き）
ちくわの磯辺あげ
もやしのナムル
たまご焼き
梅ごはん
いろいろな詐欺が横行しています。
気を付けましょう！
昨日は「新世紀で踊ろう会」があったみたいで楽しそうだったな。
この次は参加してみたい。
でもまだまだ下手だから、もっと練習して上手になってから。
最後に新世紀に行ったのは去年。
新世紀の〇周年記念で1000円で入れた。
だから芋の子洗い状態。
私でもフロアに降りるとすぐに誘われ
休憩にはいろうとすると呼び止められ
挙句の果てには食事でも
とナンパされ・・・・
こういう時は新世紀には行きたくない。
ダンスを楽しみたかったのに
目的の違う人が多いみたいだから。
今週初めのお弁当。
みそかつ
キャベツソテー
もやしのナムル
ブロッコリーと菜の花（下にはいぶりがっこのタルタルソースがある）
なんだかお弁当箱小さくて思うようにおかずが入らない。
もっと大きいのを買おうか。
いやいや
それじゃ食べ過ぎになる・・・・
昨日は帰りが遅くなったけれど作り置きがあったので
それを詰めただけ。
ちょっとご飯が多いかな。
おかずが少ない時は混ぜご飯。
今日は金曜ダンス・サークルの日。
新しい人を見学で連れて行く。
入ってくれるといいな。
サークルでは今はワルツとパソ。
パソは私たちはずっと練習していたから踊れるけれど、
新しい人はいきなりは無理かもしれない。
それでもなんとかついてきてくれるといいけれど。
昨日、編プロの人と話す機会があった。
私の考えている企画とマッチングしそうな感じ。
話していると広がる広がる！
あれもこれもできそうだね。
三島大社のおみくじでも新しい仕事があると書いてあった。
これかな。
楽しい予感。
今日は新しい料理に挑戦。
料理と言うほどのものではないけれど
油揚げにたまごを入れて煮たもの。
ネットでみつけた。
味はまだ・・・・
でもちょっといい感じ。
あとはのこりもののおからとほうれん草のおひたし。
牛肉たきこみごはん
どんな味かな。
お昼が楽しみ
