ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】

ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます

5kmタイムトライアル自己新27:27

2022-01-22 20:25:00 | 記録更新


今回ほぼ1年ぶりの 5kmタイムトライアル

前回の自己記録は 2021/1/16の  27:44 


それを記録更新できました。


自己新5km 27:27(17秒更新)

5:25 5:31  5:37 5:32  5:20


私の人生の中で、

今が一番5kmを早く走れる。




●これまでの自己記録

・  1km.    4:20  2021/12/19

・  3km.   15:37 2021/11/13 ※5:12/kmペース

・  4km.   21:22 2021/12/11 ※5:21/kmペース

・  5km.   27:27 2022/1/22   ※5:29/kmペース

10km.   56:48 2021/12/25 ※5:41/kmペース

20km 2:08:44 2021/12/31 ※6:26/kmペース