寒さと夜ランのせめぎあい(笑)

大分、気温が下がってきましたね～
毎年、平野部でも11月に初雪が降ります・・・イヤだな～(^^;
マラソンをするようになって、代謝が良くなってきたとは言っても、基本「冷え性」なので、寒さには弱い私デス・・・(T_T)

富山は、すべてにおいて車社会なので
雨、又は雪が降る、寒い→車が増える→夕方の渋滞がひどい→帰宅時間が遅くなる→夜ランが億劫になる
といった、冬型悪循環にはまります(^_^;)
去年の冬の月間走行距離を見ても、100キロ前後がやっと・・・(-_-;)
その100キロも、上下フリース付きのウインドブレーカーを着込み、帽子にネックウォーマー、知らず知らず鼻水を垂らしながらも稼いだ距離です(笑)

そんな季節がまたやってくるのか～(´・ω・`)
耐えられるかな・・・？
でも、走った後の爽快感、体がスッキリして、気持ちまで軽くなる感じを体が覚えているからこそ、夜ランを続けられるんでしょうね(*´ω｀*)
あとは、怠け心との戦い・・・これが、一番手強いかも(笑)

先月末にフルマラソンを走ってから、3回しか走っていません
体は元気ですが、もしかしたら自分では自覚していない疲れがあるかも・・という思いと、11日後に迫った神戸マラソンにむけて新たな疲れを貯めたくないとの思いもあります！
筋力は落とさず、自分らしくゆるランで調整したいと思います☆