小雨ラン

２月が始まりました
昨日は、３月上旬並の陽気
車から車への移動なら、コートもいらないくらい暖かな１日でした♪


そして、今日は晴れのち曇、夕方から雨の予報
夕方って何時頃？(@_@)

こんな時は、雨雲レーダー大活躍
時間毎の雨雲の動きが分かり易い！
本当に便利な世の中になったものです(笑)
3時半には、本格的な雨雲がやってくる感じだったので、迷ってる暇はない！
慌ててウエアに着替えて、外へ飛び出しました

雪は全く無くなりました
気温は10℃もあり、曇りなのに暑いのなんのって(^_^;)
いつもよりは薄着にしたつもりでしたが、暑がりさんにとっては半袖とアームカバーでも全然イケる感じでした(笑)

まだ２月なのに、この体感温度
このギャップで、何を着て走ればいいのか分からない(-.-)
案の定、小雨が降りだしてきましたが、私にとっては雨が体を冷やしてくれて、良い感じで気持ちよく走れました(笑)

基本、ゆっくりダラダラと走るのが好きですが、今日は苦手な心肺機能を鍛える練習を少しだけ(^_^;)
ランニングの目的や目標、考え方は、人それぞれ
つい、好きなことばかりしがちですが(^_^;)、たまには嫌いな事にもチャレンジする、大人のオバサンでいたいものです("⌒∇⌒")