鈍足メタボランナーの日記

島根在住のアラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
奥出雲ウルトラおろち遠足60kにエントリー中

二日連続平日朝ランへ2016山陰の梅雨ジョグ10

2016-07-01 21:33:10 | スポーツ
昨夜はえらいさんとの飲み会ボイコットして、残業をしなかったせいか、朝から動けた。
そもそも酒は普段一切飲まない。なのにメタボである。


小泉八雲記念館の改修もほぼ終わったらしい。夏休みには開館のようだ。


ジョグよりちょっとだけ速くして、宍道湖沿いに出る。
今日もシジミ漁はある日。


お湯かけ地蔵近くの小さな港の水が透き通っていた。
夏場はあんまりこんなの見ないんだけどな。


ヒメヒオウギスイセンが咲き始めていた。梅雨だねえ。蒸し暑くて朝から汗だらだら・・・・。
変な薬はやってないよ。走れば汗もかくさ。


浜佐田の方へ回る。早めに出ると距離も長く走れる。
仕事のストレスで呼吸が浅くなると、夜寝れなくなるので走るんは大事なんだ。


長池の水面を埋めているのはヒシのようだった。ちゃんと観察したわけじゃないが。


愛宕神社の前を過ぎていく・・・・・。時間があればまた昇ってみるか。この階段。


四十間川の交融橋のあたりに戻ると7時過ぎた。


本日のルート。


ところでお堀端に咲いてたこの花は・・・・・。




イネ科のような気もするが???。これは一体なんだ??。外来種かな